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    <title>・・・日々是精進・・・</title>  
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    <description>なんとなく始めました。－－－2009年春。新天地で期待と不安でいっぱい・・・</description>  
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    <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2011</dc:rights>  
    <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 7:50:46 +0900</pubDate>  
    <dc:date>2011-06-14T07:50:46+09:00</dc:date>  
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      <title>・・・日々是精進・・・</title>  
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      <description>なんとなく始めました。－－－2009年春。新天地で期待と不安でいっぱい・・・</description> 
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    <item> 
      <title>6月14日のお弁当メニュー。</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日は一転、ひんやりです。


では、今日のお弁当。



日曜の完熟トマトカレー（じゃが・人参・玉葱・トマト・牛すじ・豚バラ）

＆十五穀米、

鮭卵焼き・福神漬け、

レタス・キュウリ・プチトマトの1000アイランド、

です。



完熟トマトというのは聞こえが良いですが、柔らかくなりすぎていたのでしたー。




・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 7:50:46 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-14T07:50:46+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 東京23区の戸建て・土地情報が満載♪　オープンハウス]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/G23x.9YmRwVH/A9rgPJhT_QbI?type=2&amp;ent=26752dda471c7cc31f137208b6a24f9a</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/G23x.9YmRwVH/A9rgPJhT_QbI?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/G23x.9YmRwVH/A9rgPJhT_QbI?type=3&ent=26752dda471c7cc31f137208b6a24f9a"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > まずはメアドで無料会員登録♪非公開物件を写真付きでわかりやすく検索！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 7:50:46 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>6月13日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12871658/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

やっと初夏らしくなりましたね！


では、今日のお弁当。



十五穀米・ほっけ焼き・エリンギ炒め、

キャベツ・ピーマン・豚ばらのコチュジャン炒め、

ほうれん草・油揚げ・椎茸蒸し炒め、

蒟蒻・小松菜味噌炒めの鰹節和え、

レタス・キュウリ・プチトマトの胡麻ドレサラダ、

です。





では、行ってきまーす！

・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2011 7:53:15 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-13T07:53:15+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月10日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12817662/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日はこの時間はちょっと汗ばむくらい。


では、今日のお弁当。



もやし・ピ^マン・人参・玉葱・エリンギの具だくさん焼き飯、

豆腐キムチチゲ、

蒟蒻・小松菜の味噌炒め、

大根と紫玉葱のマヨサラダ、



です。





では、行ってきまーす！






  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 10 Jun 2011 7:45:24 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-10T07:45:24+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月9日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12805988/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日はちょっと暖か(^o^)


では、今日のお弁当。



ほぐし鮭ご飯、

茄子とおジャガのチーズはさみ焼き、

ゆで卵、

牛ロース・もやし・ピーマンの焼き肉のタレ焼き、

エビチリのクレープ包み、レタス・蒸し人参・キュウリ、


です。





では、行ってきまーす！






  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 9 Jun 2011 7:47:48 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-09T07:47:48+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 東京23区の戸建て・土地情報が満載♪　オープンハウス]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/G23x.9YmRwVH/A9rgPJhT_QbI?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/G23x.9YmRwVH/A9rgPJhT_QbI?type=3&ent=a9dd2cf836eeaaa9e540e5ccfc7630a0"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > まずはメアドで無料会員登録♪非公開物件を写真付きでわかりやすく検索！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Thu, 9 Jun 2011 7:47:48 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>6月8日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12805960/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようさまです。

昨日はの早出の日。

なので火曜の夜に作っておきました。


では、昨日のお弁当。





そして、朝食↓









↑　僕にも出来る義援活動ありました。　　クリックお願いします！



  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 9 Jun 2011 7:43:28 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-09T07:43:28+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月7日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12777758/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日もあさがまださむーい(×_×)!


では、今日のお弁当。



ピーマン・タケノコ・牛の青椒牛肉絲、

舞茸・ほうれん草・人参・かまぼこの炒め物、

ジャガイモ・玉葱・サバのサバコロッケ（自家製仕込みは昨晩）、

青梗菜・鳥モモのお吸い物、

デザートはアメリカンチェリー（写真に入れるの忘れた）、


です。




・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 7 Jun 2011 7:52:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-07T07:52:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 東京23区の戸建て・土地情報が満載♪　オープンハウス]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/G23x.9YmRwVH/mNJkh6xi23ta?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/G23x.9YmRwVH/mNJkh6xi23ta?type=3&ent=5cd60bb1becac2b0474743464b944cd8"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > まずはメアドで無料会員登録♪非公開物件が検索可能になり、物件数が2倍にUP！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Tue, 7 Jun 2011 7:52:06 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>6月6日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12761524/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

まだ少し眠気が残ってます(×_×)!


では、今日のお弁当。



もやし・紅鮭ほぐしピーマン炒め、

エリンギ・絹さや炒め、

しらす入り卵焼き＆小松菜のおひたし（大根おろしは別ビン）、

青梗菜・鳥モモのお吸い物、

レタス・キュウリ・トマトサラダ、


です。



今週もそれほど暑くない、というか少し肌寒い日もありそ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 6 Jun 2011 7:55:25 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-06T07:55:25+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月3日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12734482/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今朝は久々雨のない日になりそうで良かった(^o^)



では、今日のお弁当。



紅鮭・豚こま紫キャベツのXO醤炒め、

人参・ニラ・シメジ・茄子・豆腐のチゲ、

レタス・キュウリ・トマトサラダ、

笹カマ、



です。





では、行ってきまーす！









↑　僕にも出来る義援活動・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 3 Jun 2011 7:48:46 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-03T07:48:46+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月2日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12724228/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今朝は梅雨らしく雨空。

あっ！いまカミナリがゴロゴロと。


では、今日のお弁当。



自家製焼き豚の卵とじ・絹さや椎茸炒め、

人参・ピーマン・玉葱・タケノコ・厚揚げのなんちゃって酢豚、

サーモン・玉葱の酢レモン漬け、

もずく酢もやし、



です。

（狙ったわけでは無いけれど今日は"酢"料理のオンパレードでした。）・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 2 Jun 2011 7:45:29 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-02T07:45:29+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>6月1日の朝食＆お弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12722844/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
こんばんわです。

今日は数ヶ月ぶりの早出の日。

これから約2ヶ月、毎週6時半には部屋を出なければなのでちょっと大変です。

昨夜は早く寝ようとしたのにいつもの癖というか身体が馴れていない様で就寝は1時頃。

起きたのは、お弁当と朝飯を作るため5時です。

なので4時間少々しか寝ていないので、帰宅してお弁当箱を洗って仮眠。

ちょっとのつもりが2時間以上寝てしまいました。・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 1 Jun 2011 23:59:36 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-06-01T23:59:36+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
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      <description><![CDATA[<div>広報・宣伝・販促部関連職種の求人数・転職支援実績NO.1クラス。求人情報毎日公開 <br/></div><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/G23x.9YmRwVH/cw3hS4RdwLA1?type=2&ent=4dfee7565eac8cffcc7fe0773c3baffa"/><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 1 Jun 2011 23:59:36 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>5月31日のお昼ご飯。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12706837/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://akikun1968.exblog.jp/12706837/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日は台風も収り穏やかな天気です。（まだお空はどんよりですが・・・）


では、今日のお弁当。



豚ロースの甘辛豚丼・椎茸焼きわさび塩、

ほぐし鮭入り卵焼き・サヤエンドウ炒め、

エビ・タコ・白菜の蒸し炒めあっさり塩、



です。



昨日は我が会社の設立記念日のためお休みでした。



では、行ってきまーす！
・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 31 May 2011 7:44:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-05-31T07:44:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>5月27日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12666586/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://akikun1968.exblog.jp/12666586/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日は雨空しとしと降ってます。



では、今日のお弁当。



おかかさまさまご飯＆いしり干しサバ、

もやし・人参・ピーマンの玉子炒め、

牛こま・玉葱・シメジのトマトカレー炒め、

ハッシュドポテト、

大根・人参のマヨサラダ、


です。



では、行ってきまーす！









↑　僕にも・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 27 May 2011 7:46:58 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-05-27T07:46:58+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>5月26日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12658925/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://akikun1968.exblog.jp/12658925/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日もまた少し肌寒いです(×_×)!

寒いと動きが遅くなってしまいます。



では、今日のお弁当。



もみ海苔ご飯、トマトとニラのニラトマ玉、

キャベツ・人参ピーマン・豚こまのXO醤炒め、

鮭・青梗菜・シメジのクリーム煮、


です。



では、行ってきまーす！









↑　僕にも出来・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 26 May 2011 7:52:20 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-05-26T07:52:20+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>5月25日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12651035/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日はまた少し寒くなった(×_×)!

もうすぐ初夏だというのに・・・



では、今日のお弁当。



もやし・人参・キャベツ・シメジ・鳥ミンチの焼き飯炒め、

小松菜・揚げの食べラー炒め＆卵焼き＆キムチ竹輪、

大根と茄子の味噌汁、

レタス・キュウリ・カニかま・プチトマトの青じそサラダ、

です。

ちょっとピリ辛が多すぎた・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 25 May 2011 7:54:26 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-05-25T07:54:26+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>5月24日のお弁当メニュー。</title>  
      <link>http://akikun1968.exblog.jp/12642483/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
おはようございます。

今日昨日よりは暖かで良かった(^o^)

では、今日のお弁当。



豚こま・玉葱・キムチの豚キム＆インゲン、

もやし・人参・ピーマン炒め＆玉葱スライスマヨ和え、

玉葱と人参の温野菜、

玉葱スープ、


です。

今日は玉葱ずくしです。




では、行ってきまーす！









↑　僕にも出来・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>  
      <dc:creator>akikun1968</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 24 May 2011 7:56:15 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-05-24T07:56:15+09:00</dc:date> 
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