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    <title>芦屋で暮らすお嬢のブログ</title>  
    <link>http://ashiyaojo.exblog.jp</link>  
    <description>お嬢な暮らしと芦屋のこと</description>  
    <dc:language>ja</dc:language>  
    <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2010</dc:rights>  
    <pubDate>Sat, 16 Oct 2010 22:43:02 +0900</pubDate>  
    <dc:date>2010-10-16T22:43:02+09:00</dc:date>  
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      <title>芦屋で暮らすお嬢のブログ</title>  
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      <description>お嬢な暮らしと芦屋のこと</description> 
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      <title>ブログをお引越ししました</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13765940/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13765940/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
『芦屋で暮らすお嬢のブログ』にお立ち寄りくださいました方々

いつもどうもありがとうございます。

-------------------------------------------------------------
このブログは下記のアドレスへお引越ししました。
⇒http://ashiyaojo.blog112.fc2.com/

　　タイトル　『芦屋お嬢倶楽部』

・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 14 Aug 2010 12:36:31 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-08-14T12:36:31+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: “公式“比べた後で選ぶなら【FXCMジャパン】]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/TCxuk1YyiNwA?type=2&amp;ent=6bfbf4d52cfc747d6fe538cb2ef8a9cf</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/TCxuk1YyiNwA?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/F6SBIyfrKNrA/TCxuk1YyiNwA?type=3&ent=6bfbf4d52cfc747d6fe538cb2ef8a9cf"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > 1000通貨トレードの決定版。手数料無料。スプレッドそのまま。少額ＦＸ取引。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sat, 14 Aug 2010 12:36:31 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【無料ブログ比較でござる】の紹介</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13762191/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13762191/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
【芦屋お嬢倶楽部】ブログは、エキサイトの無料ブログを使わせていただいています。

「最近のブログはいろいろ改良できて、まるでホームページみたいに作っているものあるし。」って
勉強家の彼に教えてもらって、私もいろいろと勉強中です。

下記のサイトでは
いろいろな無料ブログの比較をわかりやすく解説してくれています。
人気のある無料ブログサイトに「お引越し」するのも簡単です。

【無料・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>リンク集</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:15:37 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-08-13T19:15:37+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: ビエラやマッサージソファなどが当たる！]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/_fmNVlJvDnOf?type=2&amp;ent=6063eb81040c415240fa4d9753bb8e9e</link>
      <description><![CDATA[<div>話題の商品！CLUB Panasonic My MALL 10周年記念！！ <br/></div><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/F6SBIyfrKNrA/_fmNVlJvDnOf?type=2&ent=6063eb81040c415240fa4d9753bb8e9e"/><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Aug 2010 19:15:37 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>海外取引で販路拡大～第34回事業化交流マッチング参加者募集中！</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13736919/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13736919/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
大阪府異業種グループ交流促進協議会主催で事業化交流マッチングを開催します。

今回のテーマは「海外取引で販路拡大」

海外取引の仕向地は多数ありますが、今回は中国（台湾・香港含む）、インド、アセアン（東南アジア諸国連合）と仕向地を絞り込んで販路拡大につながるビジネスマッチングを企画開催します。「自社製品・商品を売り込みたい」「これから海外取引で販路拡大したい」「海外に生産工場を持ちたい」等・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 9 Aug 2010 16:15:12 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-08-09T16:15:12+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>夏休みの読書計画</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13711743/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13711743/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
読書をする時間がたっぷりとあるわけではないけれど、
本屋さんで「夏休み＝読書」とかをＰＲされていると
「本でも読んでみようかな。」　と思う。

平素から読んではいるものの、夏限定の普段は読めない本を読んでみたくもなります。

今年選んだのは「夜間飛行」　サン＝テグジュペリ（フランス人パイロット）　　

どうしてかっていうと、

①ゲラン化粧品さんに「夜間飛行」という名前の香水が・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 5 Aug 2010 11:35:22 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-08-05T11:35:22+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>昨夜、ネコと対話する</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13676505/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13676505/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
昨日は仕事帰りに鍼灸院へ行き、芦屋に戻ってきたのは午後8時近かった。
ナチュラルローソンの角を西へ曲がって住宅街を歩いていると、
曲がり角でのらネコと遭遇。
向こうから寄ってきてくれるので「なあに？」と傘をさしたままかがむと、
また近寄ってくる。

「人なっつこいネコね。なんにも食べ物もっていないのよ。ごめんなさいね。またね」
と言い、去ろうとしても、ビクリともしないで、人間が平気な・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 30 Jul 2010 11:20:20 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-30T11:20:20+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>緑と青にまつわるお話</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13660269/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13660269/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
カラーコーディネーター養成講座を受講しているとき、
色彩学、色彩心理学、商品開発、パーソナルカラーの4本柱が年間の授業の中身で、
それぞれその道のプロが講義をしてくださいます。
個性的な先生ばかりで刺激的な1年間でした。

その中で色彩心理学の授業のカリキュラムに、塗り絵の時間がありました。


義務教育の期間でしか、水彩絵の具なんて触ったことがないのに、
カラーコーディネーター・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 27 Jul 2010 15:21:34 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-27T15:21:34+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>暑中お見舞い申し上げます</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13654234/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13654234/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  

毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか。
暑さに負けないように夏を乗り切りたいですね。
お体を大切にご自愛くださいませ。


☆この写真は下記のＨＰからいただきました。
【プロカメラマン撮影のフリー写真素材・無料画像素材のプロ・フォト】
　http://pro.foto.ne.jp/





  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 14:20:29 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-26T14:20:29+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: ＮＴＴ東日本の光が地域の人々の生活に貢献しています]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/dJjEeot6Zz3P?type=2&amp;ent=9ee281d8095cca0c2c067716f7860011</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/dJjEeot6Zz3P?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/F6SBIyfrKNrA/dJjEeot6Zz3P?type=3&ent=9ee281d8095cca0c2c067716f7860011"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > スペシャルコンテンツで新垣結衣からのメッセージが！ＣＭロングバージョンも公開中。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 14:20:29 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>子供水泳教室がジムであって満員・・・</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13649749/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13649749/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
時々、セントラルフィットネスクラブのプールでは、
子供水泳教室入会のための体験入学のようなスクールを開校されることがあって、
今日日曜日がそのようでした。

2つのコースが体験入学のためにクローズされるので、
その他の泳いでいる方々はちょっと狭い思いをします。

水に入ってバシャバシャと遊ぶだけの子供たちや
顔つけくらいはできる子供たち、少し泳げる子供たちと分かれているようです。
・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 25 Jul 2010 18:17:52 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-25T18:17:52+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>芦屋サマーカーニバル・花火大会は素晴らしかったです</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13649673/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13649673/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
24日（土）芦屋・潮芦屋ビーチで行われる花火大会へお出かけしました。

改札口で彼と待ち合わせして、大丸芦屋店とコープさんでおつまみ＆ビール＆日本酒を買いものして、クーラーバッグに詰め込んで、浜へＧＯ。
コープさんはビールがよく冷えていて、しかも新作ものもきちんと出てくるので助かります。
大丸さんもビールはあるけれど。

ＪＲ芦屋駅前から出る阪急バス4番が送迎バスになっています。（大人・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 25 Jul 2010 18:03:53 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-25T18:03:53+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>本棚整理して気がついた大切なこと</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13637431/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13637431/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
仕事の時間が少しあいたので、読書でもしてみようかしらと思い、
MY本棚を覗いてみてぺらぺらページをめくってみました。

そうすると、今の仕事に出会うまでに自分がどんなことに興味をもって読書をし、
どんな仕事をしてきたのかが見えてきました。
自分の足跡が見えてきたのです。

私の場合は「色彩」からはじまります。
カラーコーディネーターを目指して色彩検定試験も受験、ビジネス専門学校で講・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 10:54:43 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-23T10:54:43+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>夏風邪対策はレッグウォーマー</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13617191/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13617191/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
クーラーが効いた部屋は気持ちよいですが、
冷たい風にあたると夏風邪をひいてしまいます。

私の場合は、扁桃腺の調子がおかしいわーと感じたら要注意！　でサウナで必死に汗をかきます。
湯船にちゃんとつかることを夏でも気をつけて、カラダを冷やさないようにつとめています。

特に膝から足首までに寒さを感じると「ぞくっ」と冷えてくるのでレッグウォーマーはかかせませんね。
汗をかいた後こそ、冷え・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 18:55:15 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-19T18:55:15+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: ＮＴＴ東日本の光が地域の人々の生活に貢献しています]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/4Ood5fTGjmmP?type=2&amp;ent=588ddacf2e1d3bd0c3483b310789635d</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/4Ood5fTGjmmP?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/F6SBIyfrKNrA/4Ood5fTGjmmP?type=3&ent=588ddacf2e1d3bd0c3483b310789635d"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > スペシャルコンテンツで新垣結衣からのメッセージが！ＣＭロングバージョンも公開中。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 18:55:15 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>バスに乗って芦屋の景色を眺める</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13616902/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13616902/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
阪神芦屋駅前のにしむらコーヒーを出てから、ＪＲまでの間バスに乗りました。
苦楽園方面へ向かうこの路線は、開森橋を通過して阪急芦屋川へ行きＪＲ芦屋まで戻ってきます。

阪神芦屋駅を出たバスは、芦屋川に沿って北へ走ります。
先日までの雨のおかげでいつもは枯れぎみの芦屋川にも水が流れていました。
晴れた青空と緑の山並みを見ながら、Ｒ2を右へ折れまだ北の開森橋へ向かいます。
ここまで来ると山を・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 17:48:31 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-19T17:48:31+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>にしむらコーヒー　芦屋店　（精道町）</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13616754/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13616754/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
お盆のお墓参りには少し早いのですが、
お天気もよく、晴れていたので母とお墓参りに行きました。

帰路に阪神電車に乗車したので、阪神芦屋駅前の「にしむらコーヒー」でランチです。


新しいメニューがあるというので、注文を。　　　オムレツセット（コーヒー付）1200円

オムレツの中には、牛肉とナスが入っていてボリューム満点でデミグラスソースがおいしいです。
ライスとコーヒーがついて・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>芦屋のお店・素敵な場所</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 17:19:46 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-19T17:19:46+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>梅雨の色</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13592262/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13592262/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
「梅雨(つゆ)」という時期はあまり好きではありません。

雨が降ると傘を持つので荷物が増えるし、足元は濡れてしまうし、おまけに湿度が高くてヘアスタイルもおかしなことになってしまう。ユウウツなときです。

六甲山ケーブルの途中には、綺麗な色をした紫陽花が咲いていて、私にとっての「梅雨時の色」。今も阪急沿線のちらしには、この時期になると六甲山の紫色や淡紅色した紫陽花の写真が登場してきて、懐かし・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 11:05:29 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-14T11:05:29+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: ＮＴＴ東日本の光が地域の人々の生活に貢献しています]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/mXQxthDGRukG?type=2&amp;ent=261dd17819aa6b441b16aead4fe564cd</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/F6SBIyfrKNrA/mXQxthDGRukG?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/F6SBIyfrKNrA/mXQxthDGRukG?type=3&ent=261dd17819aa6b441b16aead4fe564cd"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > スペシャルコンテンツで新垣結衣からのメッセージが！ＣＭロングバージョンも公開中。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 11:05:29 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>ヨガクラスって男性も多いのです</title>  
      <link>http://ashiyaojo.exblog.jp/13580022/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://ashiyaojo.exblog.jp/13580022/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
日曜日のヨガクラスは午前10時50分からはじまるので、
休みの朝なのに、ちょっと急いでジムへ行きます。
スタジオにヨガマットを敷くと、40人くらいでほぼ満員になるみたいですが、
いつも男性陣は10人ほどはおられます。

スポーツジムのなかで男性陣はマシンで筋肉を鍛えたり、ランニングしたりするのが
もっぱらなイメージがあるのだけど、
ヨガブームの乗ってヨガをされている男性は増えつつある・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイアリー</dc:subject>  
      <dc:creator>yuko-nagai</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 11 Jul 2010 18:48:54 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-11T18:48:54+09:00</dc:date> 
    </item> 
  </channel> 
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