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    <title>週刊クチコミダイエット通信</title>  
    <link>http://garcident.exblog.jp</link>  
    <description>毎日の食生活を正し、スリムな体を手に入れる。ケミカルなダイエット食品を使用しないロハスなダイエット。そんな健康的で安全な情報をお届けします。</description>  
    <dc:language>ja</dc:language>  
    <dc:creator>goelove</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2007</dc:rights>  
    <pubDate>Fri, 21 Dec 2007 19:09:03 +0900</pubDate>  
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      <title>週刊クチコミダイエット通信</title>  
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      <title>700万円</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/7107402/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
わたしも700万円ほしー！！！<br/>
<br/>
<br/>
Excite GLTCg : Љj[X
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2007 19:09:03 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ヨーグルトは便秘に効くか？</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/6530408/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/6530408/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
植物性ヨーグルト・・・<br/>
ヘルシーな響きですね。<br/>
ヨーグルトと言えば、ダイエット中などにもよく食べる<br/>
食品ですが、実はどれだけ良いのかよくわからない部分もありますよね。<br/>
もちろん、食べてて何か身体に変化が起った事がある人も<br/>
少ないと思います。<br/>
ちょっと前にカスピ海ヨーグルトが流行りましたが、<br/>
いまだ続けている人はどのくらいいるのでしょうか？？<br/>
カスピ海ヨーグルトを使って便秘実験しているサイト↓<br/>
http://www.tabeyase.net/<br/>
確かに腸には良さそうな感じしますね。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
「植物性ヨーグルト」なんてアリ？ | Excite エキサイト
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 9 Oct 2007 19:10:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ダイエットフルーツ+ふくらむ種</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/5908252/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
お腹が満たされる「花」っていいよね。<br/>
やっぱりダイエットはガマンしなくって、<br/>
おいしくなくっちゃね。<br/>
<br/>
でも、お花を食べるという感覚が慣れなくて、<br/>
食べるとき申し訳ない感じがしますねっ。<br/>
<br/>
ドラゴンフルーツが似てるかな？<br/>
<br/>
どんどん食べて、ストレスをためずに<br/>
やせちゃおう！<br/>
http://www.x30.jp<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
ut[ct[v̑蕨 | Excite GLTCg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 17 Jul 2007 17:56:23 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>真央の新しいドラマ</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/5848196/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/5848196/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
昨日、ファーストキスを見ました。<br/>
うーん、ちょっと無理のある設定かなー。<br/>
伊東英明と井上真央が兄妹で、どんなストーリー展開をしていくんだろー。<br/>
まあ、プロポーズ大作戦よりましかな？<br/>
7月からのドラマで面白いのがあったら、<br/>
どんどん教えてくださーい！<br/>
私もレポートしていきますねっ！<br/>
<br/>
ダイエット占いやってみて！<br/>
http://www.suteki-life.jp/u1<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
Excite エキサイト : 芸能ニュース
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 10 Jul 2007 12:04:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ちょっと落ち込む占い</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/5742781/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/5742781/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
だから彼氏ができないのかな。。。<br/>
<br/>
自分は性格が悪いのかなあー。<br/>
っと思うぐらい、けちょんけちょんにやられる占いです。<br/>
http://www.suteki-life.jp/u1<br/>
<br/>
ちなみに私は保母さんタイプでした。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
ﾏoﾂ??ﾂ?ﾂ?ﾁI ﾂ?ﾂ?ﾂ??ﾂт^?ﾎ?ﾂ?ﾁEﾖ?ﾏﾊﾂ?ﾏ?ﾂ?ﾖ{ | Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 28 Jun 2007 16:36:58 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>でたー！！ガルシデント！！</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/5562139/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/5562139/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
すごーい！<br/>
前にブログで紹介したガルシデントがエキサイトに載ってる♪<br/>
マニアックな商品なので、少ない体験者であろう私としては<br/>
自分の子供が有名人になった気分ですっ！<br/>
<br/>
すっかりヘビーユーザーで<br/>
もう6本目です。<br/>
<br/>
痩せたかどうかって？<br/>
ふふふ・・・それはヤボな質問ってもんよ。<br/>
<br/>
オレンジ味が美味しくって、<br/>
ほんとやみつきになるよ。<br/>
<br/>
これを考えた人ってすごいと思う。<br/>
<br/>
ダイエットとはみがきが一石二鳥なんで。。<br/>
<br/>
ﾖﾈﾓ?ﾂ´uﾃnﾃ~ﾃKﾃLﾁvﾂ?ﾃ_ﾃCﾃGﾃbﾃgﾂ????! | Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 8 Jun 2007 12:21:41 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ふくらむ食材が色々あるけど。。これなら安心かな</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/5459672/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/5459672/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
とうとうこんにゃくゼリーで死者がでた。。。<br/>
<br/>
特に粉末のこんにゃくは、おなかの中で固まって、<br/>
胃袋で止まってしまうらしい。。<br/>
<br/>
切開して出したっていうニュースもありましたね。<br/>
<br/>
おなじ膨らむ食材でも<br/>
小さな粒（種）のバジルシードやチアシードなら安心かもです。<br/>
バジルシードとチアシードの比較が載っているサイトがありましたので、<br/>
紹介します。<br/>
<br/>
http://www.diet-file.com/<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg : ﾎ??ﾃjﾃﾅﾁ[ﾃX
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 25 May 2007 14:40:06 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>シワがパツンパツン！</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/4830987/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/4830987/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
今話題になっている「女優たちの秘密棒」を使った事あります。<br/>
フェイオンやアンジェリーナジョリーも使っていたらしいよー。<br/>
本当に目元のシワがピーーーンと張って、しょぼしょぼな目だったのが、　<br/>
キリッと若返りました。<br/>
すごい。まさしく魔法の綿棒ですね。<br/>
http://www.less-q.com<br/>
http://www.graphico.co.jp<br/>
ﾃnﾃﾊﾃEﾃbﾃhﾏﾗﾗDﾂ?ﾗpﾂ?ﾂ?ﾔ閧ﾂ?_ﾂB?cﾁc?! | Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 12 Mar 2007 19:34:06 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ヘソを出す前に。</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/4382611/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/4382611/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
タプタプおなかじゃハラも出せないですね。<br/>
がんばってダイエットしなきゃ。。。<br/>
<br/>
今、「満腹30倍」で無料モニターできるみたいです。<br/>
http://www.x30.jp/monitor/<br/>
やってみます。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
ﾓ~ﾂ?¢ﾃwﾃﾏoﾂ?OKﾁI ﾓ?ﾖ?ﾂ??ﾂ??ﾃNﾃﾊﾁ[ﾃﾀ | Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 19 Jan 2007 18:58:54 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>へそを出す前に。</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/4382595/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/4382595/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
ﾓ~ﾂ?¢ﾃwﾃﾏoﾂ?OKﾁI ﾓ?ﾖ?ﾂ??ﾂ??ﾃNﾃﾊﾁ[ﾃﾀ | Excite ﾃGﾃLﾃTﾃCﾃg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 19 Jan 2007 18:55:59 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>椎茸ダイエット</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/2268381/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/2268381/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
椎茸は<br/>
食べておいしいだけでなく、体にも良い成分が含まれています。<br/>
<br/>
・ガンの増殖を抑える成分・レンチナン<br/>
・血圧を下げる成分<br/>
・骨を上部にする成分・エルゴステロール<br/>
・食物繊維が豊富<br/>
<br/>
特に食物繊維が豊富で、便秘やコレステロールの低減に<br/>
効果あり。低カロリーなので、ダイエットにも最適です。<br/>
<br/>
出汁のために使われたり<br/>
脇役的な存在ですが、<br/>
椎茸は優れた天然の健康食品で、<br/>
ダイエット中の方に最適な食材と言えます。<br/>
<br/>
いろいろアレンジして食べてみては・・？<br/>
<br/>
܂݂ɃTNTN̐iI@őȂ | Excite GLTCg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 23 May 2006 16:03:26 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>マクドナルド食べてダイエットってできる？</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/2096121/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/2096121/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
今回はみなさんが一度は食べたことのある<br/>
マクドナルドのメニューの<br/>
カロリー表示を調べてみました！<br/>
参考にしていただきダイエットに役立ててみてください。<br/>
<br/>
----------マクドナルド カロリー表------------<br/>
■ハンバーガー　〈241kcal<br/>
■チーズバーガー　〈296kcal<br/>
■ダブルチーズバーガー　〈443kcal<br/>
■テリヤキマックバーガー　〈470kcal<br/>
■フィレオフィッシュ　〈340kcal<br/>
■バーコンレタスバーガー　〈377kcal<br/>
■チキンフィレオ　〈431kcal<br/>
■エビフィレオ　〈355kcal<br/>
■エッグマックマフィン　〈292kcal<br/>
■ソーセージマフィン　〈363kcal<br/>
■ソーセージエッグマフィン　〈435kcal<br/>
■ホットケーキ　〈304kcal<br/>
■マックフライポテト(S)〈230kcal<br/>
■マックフライポテト(M)〈420kcal<br/>
■マックフライポテト（L)〈529kcal<br/>
■チキンマックナゲット(5個)〈284kcal<br/>
■ガーデンサラダ　〈34kcal<br/>
■ホットアップルパイ　〈248kcal<br/>
■プチパンケーキ　〈126kcal<br/>
■ビッグマック　〈546kcal<br/>
■ハッシュポテト　〈143kcalExcite GLTCg : Љj[X
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 9 May 2006 12:40:38 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ホリエモンに期待</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/1935897/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/1935897/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
ホリエモンの保釈が実現しそうですが、<br/>
あのぷくぷく体型はどうなっているのか楽しみですね。<br/>
拘置所の中では差し入れがあるとしても、<br/>
おそらく「精進料理」のような食事をしているでしょうから、<br/>
精悍な顔つきになっている事が期待されます。<br/>
「オンザエッヂ」時代のロン毛状態になってたりして…。<br/>
ただでは転ばないホリエモンの事ですから、<br/>
今度は「ホリエモンダイエット」なんぞをビジネスにしてしまうかも<br/>
しれませんね。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
ニュースの主役と体重の増減
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 26 Apr 2006 21:00:19 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ペットもダイエット</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/1862893/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/1862893/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
世間は一大ペットブーム。<br/>
ぬいぐるみ感覚でペットを飼う人が急増しています。<br/>
そんな中、溺愛しすぎてペット依存症に陥るケースが多々見られます。<br/>
ペットがほしがればついつい餌を与えてしまい、<br/>
コロコロなぬいぐるみをつくり出してしまっているんではないでしょうか？<br/>
でも、餌をおあずけするのはやっぱりかわいそーで、<br/>
なかなかダイエットをさせてあげられなくいるなかで、<br/>
バジルシードをドッグフードに混ぜてダイエットフードとして<br/>
与えている方の話をきいた事があります。<br/>
バジルシードが水を吸収すると30倍に膨らむ性質を活かして、<br/>
ドッグフードの半分をバジルシードに変えたところ、<br/>
ワンちゃんはいつも通りの量と味で満足げなのですが、<br/>
実はいつものカロリーの半分になっているので、<br/>
徐々に徐々に体がスッキリスリムになっていったそうです。<br/>
<br/>
人も動物もやっぱりいつも通りの食事をしてダイエットできれば<br/>
ベストですよね？<br/>
要はいつも食べ過ぎていたのを正常な量に戻すだけで、<br/>
簡単に減量できるんですよね。<br/>
<br/>
<br/>
通信販売でも色々売っているから試してみては？<br/>
<br/>
調べてみました。<br/>
【クイズ】<br/>
問題！バジルシードとチアシードの違いは？<br/>
・<br/>
・<br/>
・<br/>
答え!ズバリ膨張率！<br/>
■チアシード：約10倍<br/>
■バジルシード：約45倍<br/>
<br/>
根本はるみさんもやっているらしいですよ。<br/>
@ô | Excite GLTCg
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 21 Apr 2006 10:26:42 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ペットもダイエット</title>  
      <link>http://garcident.exblog.jp/1821920/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://garcident.exblog.jp/1821920/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
世間は一大ペットブーム。<br/>
ぬいぐるみ感覚でペットを飼う人が急増しています。<br/>
そんな中、溺愛しすぎてペット依存症に陥るケースが多々見られます。<br/>
ペットがほしがればついつい餌を与えてしまい、<br/>
コロコロなぬいぐるみをつくり出してしまっているんではないでしょうか？<br/>
でも、餌をおあずけするのはやっぱりかわいそーで、<br/>
なかなかダイエットをさせてあげられなくいるなかで、<br/>
バジルシードをドッグフードに混ぜてダイエットフードとして<br/>
与えている方の話をきいた事があります。<br/>
バジルシードが水を吸収すると30倍に膨らむ性質を活かして、<br/>
ドッグフードの半分をバジルシードに変えたところ、<br/>
ワンちゃんはいつも通りの量と味で満足げなのですが、<br/>
実はいつものカロリーの半分になっているので、<br/>
徐々に徐々に体がスッキリスリムになっていったそうです。<br/>
<br/>
人も動物もやっぱりいつも通りの食事をしてダイエットできれば<br/>
ベストですよね？<br/>
要はいつも食べ過ぎていたのを正常な量に戻すだけで、<br/>
簡単に減量できるんですよね。<br/>
<br/>
̚koulԂ1{v͉ | Excite GLTCg<br/>
<br/>
通信販売でも色々売っているから試してみては？<br/>
<br/>
調べてみました。<br/>
【クイズ】<br/>
問題！バジルシードとチアシードの違いは？<br/>
・<br/>
・<br/>
・<br/>
答え!ズバリ膨張率！<br/>
■チアシード：約10倍<br/>
■バジルシード：約45倍<br/>
<br/>
根本はるみさんもやっているらしいですよ。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ダイエット</dc:subject>  
      <dc:creator>goelove</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 18 Apr 2006 12:01:00 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

