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    <title>健康一番</title>  
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    <description>健康になるためのいろんなこと</description>  
    <dc:language>ja</dc:language>  
    <dc:creator>h777po</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2011</dc:rights>  
    <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 5:07:04 +0900</pubDate>  
    <dc:date>2011-03-09T05:07:04+09:00</dc:date>  
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      <title>健康一番</title>  
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      <description>健康になるためのいろんなこと</description> 
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      <title>ネットの一括査定に申込み</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
ネットの一括査定に申込みしたら古い車でも意外と高く査定してくれたので
いくつかの業者と交渉してみて高く売ろうと思います。もうすぐ車検なので
ちょっと急いでいます。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 5:07:04 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-03-09T05:07:04+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 充実構成のA4ノートがなんとこの価格⇒57，980円]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/8fd7gXHnIGSq/17e8psgSDAiJ?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/8fd7gXHnIGSq/17e8psgSDAiJ?type=3&ent=22b9ec9f29acd7bb1b48b59265b8865b"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > 低価格で充実構成のエントリーモデル！Inspiron15Rプレミアムパッケージ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 5:07:04 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>交通事故は起きてしまいます</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/14396283/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
安全運転を心掛けているのですが、交通事故は起きてしまいます。万が一のためにも
保険には加入しておきましょう。私はあいおい損保に加入しているので
安心して車を運転できます。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 4:47:13 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-03-09T04:47:13+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: ママたち必見！！知っておきたいノロウイルス講座！]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/8fd7gXHnIGSq/dhX.ZGlWgwzY?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/8fd7gXHnIGSq/dhX.ZGlWgwzY?type=3&ent=b0a8529c875e815d90222115288c46c3"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > 認定看護士によるノロウイルスの対処法、対策をママクラブにて公開中！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 4:47:13 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>車の運転をしています</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/14396282/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
安全運転を心掛けて車の運転をしていますが、たまに集中せずに車の運転を
してしまうことがあるので、しっかりと集中して車の運転をするようにします。

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 9 Mar 2011 4:46:37 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2011-03-09T04:46:37+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>金運がアップした</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/13501187/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
今年は金運がアップしたように感じます。
自分だけでなくもっと周りの方の役に立てるようがんばります。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 19:51:30 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-10-25T19:51:30+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: フレッツ光が、ただいま最大４カ月無料！]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/8fd7gXHnIGSq/FZ75a71_AZKd?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/8fd7gXHnIGSq/FZ75a71_AZKd?type=3&ent=66de9251b40ed0064626f63f8c8e5eb3"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > ＷＥＢ新規申込限定！フレッツ光が最大４カ月無料！キャンペーンでお得にスタート。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 19:51:30 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>株の練習</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/13501180/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
まだ株をやったことがないのでシュミレーションの株取引を開始してみました。
実際とは違うのでもっと練習します。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 19:50:22 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-10-25T19:50:22+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>口元のメイク</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/13501166/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
今は口元のメイクについて学んでいます。
とくにファンデーションの使い方を勉強しています
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2010 19:49:22 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-10-25T19:49:22+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>健康</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/13290762/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
健康のためジョギングをしています。
筋肉痛になりますが毎日がんばっています。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 26 Sep 2010 0:00:12 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-09-26T00:00:12+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>タバコ</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/12931777/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

タバコの値上がりがどんどん加速しているね。
もっと値上がりして、一般市民には購入できないほどの
高級なものになれば、タバコで迷惑しているひとにとっては
本当にありがたいよね。禁煙


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 10 Jul 2010 22:24:32 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-07-10T22:24:32+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>節約</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/12475284/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
節約方法についていろいろ調べたら
電気、料理、私生活など、節約は
いろいろな場面でできることがわかりました。

節約して、お金をしっかり貯めようと思います。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 13 Apr 2010 22:07:29 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-04-13T22:07:29+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ヤフーサイトの記事</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/12253457/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://h777po.exblog.jp/12253457/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  

ヤフー

ヤフーサイトの記事
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 4 Mar 2010 22:05:31 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2010-03-04T22:05:31+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>スポーツ</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/10089338/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
スポーツは続けることが大切

約4ヶ月前からジムでトレーニングをしているが
やっと最近、スタイルに変化がでてきて
理想のスタイルに近づいたとかんじている

やっぱ、続けることが大切なんだなーと
改めて思いました

今月は後一キロの減量が目標なので
頑張って減量達成します

心 筋肉トレーニング インターネットマニア 満月大好き 日本人
犬大好き 元気100倍 旅行 音楽マ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>健康食</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2009 23:10:31 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2009-04-20T23:10:31+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>サプリメント研究</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/9361155/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
運動前のサプリメント、運動後のサプリメント
かなり効果に違いがるのかな？と最近考えるようになりました。
運動しだしてから、やく1ヶ月経過しますが
サプリメントを飲むか飲まないかで持久力がかなり違うことが良く感じます

やはりサプリメントは重要な役割をしているのかな？

もっと研究してサプリメントの知識を吸収しようとおもう。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>健康食</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 7 Jan 2009 3:16:29 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2009-01-07T03:16:29+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>室内トレーニング</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/9172018/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
健康のため室内トレーニングをスタートしました。

っていうか家での筋トレのことなんだけどね。
以前、通販で購入した腹筋を鍛えるダイエット器具があるので
腹筋をしたり腕立てなどをしています。
なんとか今年中にほんの少しでもダイエットできるといいな。
テレビではエステとか整形手術のテレビが人気あるけど
できれば運動でキレイになりたいな。

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>運動</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 9 Dec 2008 17:32:59 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-12-09T17:32:59+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>梅干パワー</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/9042822/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://h777po.exblog.jp/9042822/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
梅干のパワーを体感しました。

以前旅行に行った際にお土産に梅干を大量に購入してきたのですが、
その梅干を食べだして、3週間くらい経過したら、体の調子がかなりよくなってきたことに
きずきました。

以前は食べすぎたとき、飲みすぎたときは、嘔吐するのが当たり前だったのですが、
梅干を食べだしてからは、嘔吐することはまったくなくなり
食欲も旺盛になりました。
おかげで、太ってきました・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>健康食</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2008 0:24:34 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-11-23T00:24:34+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>健康本</title>  
      <link>http://h777po.exblog.jp/8991971/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://h777po.exblog.jp/8991971/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
健康本を探しに
近所の本屋へいってきました。
日曜日だったのでかなり混雑。。。

やっぱり平日いかないと、本屋は混雑していて
本探しは大変だ。


で、お目当ての本はなかったので
結局アマゾンで購入しました。

やっぱいネットって便利だね。

健康系の本って、あやしい情報もたくさんあるから
あんまり不必要な情報はインプットしないようにしています。


この写真はお・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>h777po</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 20:41:34 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-11-16T20:41:34+09:00</dc:date> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

