2012-05-22T20:01:11+09:00 hanashinobu 今年度の目標！自分の”やる気スイッチを見つける！”でございます。 Excite Blog http://hanashinob.exblog.jp/15904416/ 2012-05-22T20:01:21+09:00 2012-05-22T20:01:11+09:00 2012-05-22T20:01:11+09:00 hanashinobu テレビ・芸能 なんということでしょう！<br/> <br/> なんでも私がスカパーに加入して今月で９年なんですと。<br/> <br/> そこでアニバーサリーサービスとこじつけてくれて、好きなチャンネルを一ヶ月無料で楽しんでくれって言うプレゼントが届きました。ヽ(^o^)丿<br/> <br/> <br/> <br/> もーーーーー今の私には最高なプレゼントなんだよねー、グッドタイミング。<br/> <br/> <br/> <br/> ずっとずっと今のチャンネルどうしようか考えてて、兎に角『スターデジオ』が聞いてみたかった。<br/> でもセットで頼むと五〇〇〇円近くになるし、どんなものなのかお試しで１日でもいいから聞いてみたかったの。だから来月でも数カ月契約してみようと思ってた。（無料放送はないんだよね、スターデジオ）<br/> <br/> もちろん選ぶチャンネルはスターデジオで決まり。<br/> もし良かったらそのまま契約にしましょう。<br/> あとゴルフチャンネルも選べたら良かったんだけど、これは選択チャンネルのリストには無かったね。<br/> <br/> <br/> <br/> <br/> あーずっとずっと聞きたかったスターデジオが聞ける～。(>_<)<br/> うれぴー！<br/> <br/> スカパーさんありがと！<br/> <br/> だけどなんで１０年とかの区切りじゃ無くて９年だったんでしょうね？<br/> もしかして加入者減ってるのかな？<br/> まーどうでもいいや。<br/> 私はまだまだスカパーから離れまへんで～！ヽ(^o^)丿<br/> <br/> http://hanashinob.exblog.jp/15899401/ 2012-05-21T21:02:54+09:00 2012-05-21T21:02:50+09:00 2012-05-21T21:02:50+09:00 hanashinobu 健康・美容
ＬＧ２１だっけ？あれはどうなんだろうね？
だけど高いのよ！
一個１７０円位するのよ。
熟トマト９００ｍｌと同じ位の値段なのよ。
なのでＬＧ２１は食べる気はなかったんだな。


最近熟トマトを買ってるのはうちとあと１・２世帯で陳列棚を回転させてるような気がしてます。
だいたい補充してるもんね。
とうとうトマトブームも過ぎましたね。


いま理想のトマトが少なくなってきてもったいなので熟トマトを飲んでるんだけど、水を飲んでるようで物足りません。深蒸し茶と一緒に朝は頂いてますが必ずネリネリと出てきてましたが熟トマトにしてから出が良くない気がするなー。
やっぱりネリネリは理想のトマトと深蒸し茶なのかな？ヽ(^o^)丿




ところで、市販のガセリ菌入りヨーグルトは含有量（？）宅配の１/５０なんだって。
でもいまはいいかな、高いしねー宅配。

サプリ貧乏みたいな事にななりたくないし、トマトジュースでいいや。
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]]> 2012-05-21T21:02:50+09:00 2012-05-21T21:02:50+09:00 2012-05-21T21:02:54+09:00 rssad.jp a662358740d6cc101547e8f81ba8ba1e http://hanashinob.exblog.jp/15896735/ 2012-05-21T11:07:24+09:00 2012-05-21T11:07:23+09:00 2012-05-21T11:07:23+09:00 hanashinobu るるの日常


隣には広い長座布団があるのに、なんででしょうねぇー。。。こだわりがあるのかしら？



今朝は散歩途中にるーが吠えたのにもかかわらず日食のグラスを貸してくれたおばさんが居ました。
フィルムが緑色だったせいか、見えてた太陽がくっきりと緑色。
すごく感激しました。


朝食を取ってるとき、横の窓には太陽が居ました。
テレビを見ると北海道から見える今の日食です・・・とアナウンサーが。
えーーー今見えてる太陽は日食中なの？と驚きました。
食事中に窓の外では日食ってなんか不思議。


まさか見れるとは思ってなかったな。
普通の日食だけどね。
今度は金星が太陽の前を通り過ぎるの？
ここでも見れるのかどうか調べて、いいグラスがあったら買ってみようかな。
アマゾンでも売ってるようなのでそっちで買ってもいいね。
性能のレビューも載ってるだろうし。


だけど、あんなに太陽って小さいのね？
小ささにも驚きましたよ。 ]]> http://hanashinob.exblog.jp/15893307/ 2012-05-20T18:48:00+09:00 2012-05-20T18:50:12+09:00 2012-05-20T18:48:51+09:00 hanashinobu るるの日常



この調子だとむりかもなあー。
家から数メートル走って胡麻化したんだけどストップしてしまいました。

”おいで”と言うと抱っこして貰う格好になってそのまま抱っこして家に戻ってまたいつものハーネス付けて散歩開始。。。

何が嫌なんだろう？
もしいつものが壊れてしまったどうしたらいいんだろう？


いぬのきもちって・・・(-_-) ]]> http://hanashinob.exblog.jp/15880260/ 2012-05-17T21:05:09+09:00 2012-05-17T21:04:59+09:00 2012-05-17T21:04:59+09:00 hanashinobu 日常
油揚げってみなさんあんまり食べてないんですね。
うちは５枚入り小あげ月に３回は買ってると思う。
煮物・味噌汁、焼いたり・・・美味しいよねー。

ってことで、卵入り揚げの巾着を晩御飯に作りました。



玉子を入れるのは初めてでしたが、美味しかったなー。
新玉ねぎが今の時期最高だね。
シイタケも入れてみましたが、なんでもいいよね。
逆に玉子だけでもいいよね。

こんなに美味しいのに・・・特に食べたいと思わないなんて（涙）


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]]> 2012-05-17T21:04:59+09:00 2012-05-17T21:04:59+09:00 2012-05-17T21:05:09+09:00 rssad.jp b28471bda3f47bf6fa63eaf77681c2c9 http://hanashinob.exblog.jp/15878484/ 2012-05-17T13:44:27+09:00 2012-05-17T13:44:19+09:00 2012-05-17T13:44:19+09:00 hanashinobu 健康・美容



昨日はヨーグルト
今日は飲むヨーグルト

なんも変わらんねぇ～。。。
明日からは４個パックのヨーグルトを食べてみて、
ウンチに変化無かったら私には必要ないものだと思っておきます。

ウンチは毎日ねりねり出てますが、他になにかいい事あるかもーってのに期待してるんだなー。


ＢＩＯより安いから買いやすいわ。

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]]> 2012-05-17T13:44:19+09:00 2012-05-17T13:44:19+09:00 2012-05-17T13:44:27+09:00 rssad.jp f0e527d3e933e518606675f32041adf7 http://hanashinob.exblog.jp/15874100/ 2012-05-16T14:30:00+09:00 2012-05-16T14:32:34+09:00 2012-05-16T14:30:24+09:00 hanashinobu 健康・美容 自分にあったヨーグルトじゃないと意味が無いといいような事を言ってました。


去年はＢＩＯずっとのんでたけどそれほど腸に効いてるような気配も無く、
そのうちごぼう茶を飲むようになってました。


合うヨーグルトの話を聞いて”なるほどなー”と思いました。
評判がいいから自分に合うとは限らないんですね。
先日雪印のガセリ菌というＳＰ株（ＳＰ株の意味わからないんですけどあとで調べる）を無料で配ってたので、食べてみました。まだ結果は出てません。
そもそもガセリ菌って初めて知ったわー。

ヨーグルト自体は寒天っぽい私はあんまり好きじゃないタイプだったので、もし効く様だったら飲むヨーグルトでガセリ菌が入ってるのを買おうかなと思います。
ガセリ菌は内臓脂肪に効果あるんだそうですよ。


検査結果が悪かったら、トマトジュースも効果がないと言う事で考えなければいけないのでね。




いやいやいや！効果が無いのはトマトジュースのせいじゃ無くてお前が動かなすぎ＆お菓子の食べ過ぎだってばよーーーーーー！という声が聞こえてきますが、とりあえず血液検査の中性脂肪の数値がどうなってるか楽しみにお待ちを。。。
いつ病院行こうかなぁ~(-。-)y-゜゜゜ ]]> 理想の沿線、田園都市線、東横線で住みたい間取りは…？新築マンション特集

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]]> 2012-05-16T14:30:24+09:00 2012-05-16T14:32:34+09:00 2012-05-16T14:30:00+09:00 rssad.jp b84a0b70403ab9875ca8b7b2e4829e37 http://hanashinob.exblog.jp/15870148/ 2012-05-15T17:32:30+09:00 2012-05-15T17:32:30+09:00 2012-05-15T17:32:30+09:00 hanashinobu 日常
今朝キッチンに立って弁当作ってたら、昨日までただの”木”だと思ってた木に花が咲いていた。
見に行ったらこんな花。。。
たぶん葉っぱからしたら桜だよね？調べてみたけどチシマザクラっていう自生してる桜だと思う




この家が立ってる宅地は元々野っぱらだったらしいから、自生してた桜が出てきたんでしょうね。
でも家を立てて１６年。
この木が出てきたのが３年くらい前で、なんの木かわからないけどクレマチスを絡めるのに丁度いいかもーと育つのを待ってた位でした。
でもなんの木かわからないので大きくなっても困るから私の背の高さで切り詰めてました。

まさか３年目で自ら花を咲かせるとは・・・でもなんか嬉しいねー。
毎年切り詰めたらそのうち枯れちゃうかもしれないけど、桜だったら相当背が高くなると思うのでやっぱり毎年切り詰めますよ。




いやーしかしびっくりだったわ。

うちに桜の木があるなんて毎年の楽しみが出来ました。
花見出来ちゃうわ！ ]]> http://hanashinob.exblog.jp/15866210/ 2012-05-14T21:02:00+09:00 2012-05-14T21:10:14+09:00 2012-05-14T21:10:14+09:00 hanashinobu るるの日常

今朝は天気がいいので新しいハーネスで行こうぞ！行こうぜ！とワクワクで外に出たら、
全く家の前から家の敷地内から出ません事よ。


どうなってんの？
こっちに行こうか・・・・・
じゃあ向こうに行こうか・・・・・
と連れ回すががっちり前足地面に力入れて動きません。


はぁ？ってなもんですよ。


うーーーん判った！
と家に入って今までのハーネス付けたら跳ねるように踊るように散歩始めましたよ。




どーーーすんの？これ・・・・
慣らすしかないかねぇー。
出来れば折角夏使用で決めたんだから夏まで頑張ってみてそれでも駄目だったらお友達の所にゆず理ましょうか。(>_<)





ほんとにもー繊細過ぎるわ・・・
誰に似たの？ってね。(-_-) ]]> http://hanashinob.exblog.jp/15861781/ 2012-05-13T22:33:04+09:00 2012-05-13T22:33:03+09:00 2012-05-13T22:33:03+09:00 hanashinobu るるの日常
毎年夏になると欲しくなってましたが、結局時期がずれてたりで可愛いのが見つからず。
ショップで何気によさそうなのがあったので買ってしまいました。



青系の物が欲しかったので満足。
天気のいい日にしか使用しないつもりなので、まだデビューしてません。



ダイエットのストレスか、カジカジ用のおもちゃがこんな事になってしまいました。


下の方を食べちゃったのか？
今朝の散歩のうんこの中にオレンジ色が入ってました。。。(>_<)
緑は食べないでオレンジだけのみ込んだのは味が付いてたのかな？
でも元気なのでだいじょうぶでしょう。


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]]> 2012-05-13T22:33:03+09:00 2012-05-13T22:33:03+09:00 2012-05-13T22:33:04+09:00 rssad.jp a9dce07816c8c37fdd8f1d1f9845d717 http://hanashinob.exblog.jp/15848035/ 2012-05-10T22:35:52+09:00 2012-05-10T22:35:31+09:00 2012-05-10T22:35:31+09:00 hanashinobu 日常 初めてスキニーーとか言うのを買いました。
体重また元に戻ってるみたいだけど、サイズはワンランク落ちてました。

その２
電気ポットが壊れた。
５年くらい経つのでそろそろだったかな。
安いのを見つけたら買いましょう。

その３
久しぶりの買物だったのに、嫌な光景に出合う。
久しぶりにこんな夫婦を見た。（まさか兄弟じゃないだろう？）
買い物してる奥さんに対してずっと「ばか」だの「なんでそんなのえらぶの？」「まだ？」「はやくせい」をずっと言ってた。
そばで買い物してるこっちは腹立って腹立ってしょうがない、すごく不機嫌になった。
今どきこんな旦那まだ居るんだなー…って思った。
あーー思い出すだけで気分悪くなるわー。



ゴールデンウィーク辺りから甘い物が食べたくて食べたくてしょうがなく、ついつい菓子パンやアイスなどたべてしまってます。
当然報いは体に表れてますね。。。でも夜の９時以降は飲食してませんよ。
運動しないとなぁー。



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]]> 2012-05-10T22:35:31+09:00 2012-05-10T22:35:31+09:00 2012-05-10T22:35:52+09:00 rssad.jp 71df7effc4020d21f543e9a6338a91ce http://hanashinob.exblog.jp/15844840/ 2012-05-10T09:42:25+09:00 2012-05-10T09:42:07+09:00 2012-05-10T09:42:07+09:00 hanashinobu 家族・友人

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]]> 2012-05-10T09:42:07+09:00 2012-05-10T09:42:07+09:00 2012-05-10T09:42:25+09:00 rssad.jp 80b177caedefcc37e4d5560dd204d4ef http://hanashinob.exblog.jp/15829964/ 2012-05-07T09:36:19+09:00 2012-05-07T09:36:18+09:00 2012-05-07T09:36:18+09:00 hanashinobu ニュースネタ ゲーム代が高額になり易いので規制するらしい。

初めて知った言葉ではあるけど、やってますね私。(；一_一)

ピグにガチャがあるんですけど、無料で一回出来ますよって言うのだけやってます。
これも全部揃えるとレアなアイテムが更に貰えるようになってるらしい。

スタッフブログのコメントを見てみると”課金するならピグにする”とか”ガチャをコンプするのに数万円かかる”というのを読むとそうとう皆さんお金をつぎ込んでるしこれで会社も儲かってるんだろうね。
ピグはカジノでも課金してる人多いと思うわ。


これ大人が判ってて課金してるならいいんだけど、どういうシステムで課金出来るのか判りませんが子供がクリッククリックで簡単に課金出来ちゃうものなんでしょうかね？
たまに子供が遊んでますから…的なプロフィールを読むと？？？？？に思います。



あともう一つ覚えた言葉”ツーラー”
全然意味が判らなかったんですけど、ツールを使って不正に遊んでる人なんですね。
アメブロの「ペタ」をみるとたまに変なのが付けてます。
ほとんどタダでアメＧが貰える秘訣教えますとか、ツールをセットで・・・とかのブログへの誘導。

読んではいないけどツールってのもお金が要るんでしょ？
課金よりは確実なのかしら？不正だけど。


次から次と良く考えるものなのねぇ～。
何でもすぐ手には行ったら楽しみが無いでしょう？と思うんだけどね・・・すぐ欲しい人もいるんでしょう！


”課金したら負けよ！”を合言葉に楽しみます。 ]]> 使いたいときに使った分だけ、新感覚モバイル　もうひとつは…Webへ！

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]]> 2012-05-07T09:36:18+09:00 2012-05-07T09:36:18+09:00 2012-05-07T09:36:19+09:00 rssad.jp 3fda8590c94ff0b3855f7821809b20cf http://hanashinob.exblog.jp/15821074/ 2012-05-05T13:21:45+09:00 2012-05-05T13:21:42+09:00 2012-05-05T13:21:42+09:00 hanashinobu 健康・美容 この本が使いやすく作り易く判り易いので同じシリーズ（ＧＡＫＫＥＮ）の探して本屋で読んでみたけれど、
作ってる人が同じ人だったのでメニューが何作品か被ってました。

なので、ちょっと目先を変えていろいろな本屋さんで探してみたら主婦の友社の「中性脂肪・内臓脂肪・コレステロール」系の本が割と食べられそうなメニューで作り易いのが分かりました。

やっぱり何でもネットで注文するんじゃなくて直に中を見て確かめるのは必要ですね。



早速同じ本をネットで調べてみましたら、主婦の友社でもっとよさそうなのが出てきてしまいました。
しかも最新版。。。
結局本屋さんに行っても全部の本が揃ってる訳じゃないのでしょうがないですね。
ある物で探さないといけない。

でもネットで見つけた本も気になるしー・・・でも中は見れないしー・・・
どうしようかなー。


市内で割と揃ってる本屋さんは２軒あります。
大体そこに行くと探してる本は見つかるんですけどねー・・・探してみましょうかね。


昨日棚を取り付けたり片づけたりしてたら、１２年前の夫の健康診断の結果が出てきました。
それみると、結局その頃から中性脂肪はたかかったのがわかりました。
ふーーーーん・・・ですよ。
年齢的な物を加味したら今の方が危険なのは判りますけどね。
極端にやせたからと言って、中性脂肪も減る訳じゃないんだね。


今月の末にでも血液検査で病院に行こうと思ってますが、トマトジュースの効果は出るんでしょうか？
日村さんのをみると痩せるには結局運動もしないといけない事。血圧は下がらない事は判りました。
さて、体重は下げ止まり状態。
血液検査が楽しみです。



７月には夫の会社での健康診断。
それまでにはもう少し健康メニューも続けたいです。
さーーーて、どっちの本屋さんに行こうかな。

]]> http://hanashinob.exblog.jp/15817806/ 2012-05-04T19:13:21+09:00 2012-05-04T19:12:56+09:00 2012-05-04T19:12:56+09:00 hanashinobu 日常 無駄な空間が多いのとレンジ台が物置き台になってしまってごちゃごちゃなのです。

なのでなんとか棚を作って料理の本とかも置きたいなーと去年からホームセンターで板を買って作ろうと思ってたり考えてました。
で、ついこの間子供部屋の木の棚いらねぇ～べ?と思い立って子供たちにも許可なくぬいぐるみなど片づけてバラしてお昼に二階から台どころに持ってきて設置してしまいました。



こどもがシールテープで飾ってたのをはがしたら色が付いたままになってしまってますが、お客さんに見える場所じゃないのでそのまんま。
まだまだいろいろ置けると思ってましたが、ゴミ箱とかおいたら一杯になってしまいました。

とりあえず、料理の本とゴミ箱とるーさんのご飯を収納出来たらそれで満足。
たぶん夏に子供が帰って来たらごちゃごちゃになってる事でしょう。(；一_一)



あーゴールデンな日にいい仕事したなぁ～・・・


]]> 日本の街を楽しく、元気にする「光Wi-Fiシティー計画」。自由が丘からスタート。

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]]> 2012-05-04T19:12:56+09:00 2012-05-04T19:12:56+09:00 2012-05-04T19:13:21+09:00 rssad.jp d8d48148c2d5f298c30c03979396e56c