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    <title>www.macky-s.net</title>  
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    <pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:17:19 +0900</pubDate>  
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      <title>www.macky-s.net</title>  
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      <title>やさしいフルーツオ・レ</title>  
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      <description> <![CDATA[  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200911/14/23/f0148723_2117173.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
最近よく飲んでいますね、これ。セブンイレブンのやさしいフルーツオ・レ。値段も９８円とお安いし、ズバリおいしい。今夜もドライブのお供に購入。<br/>

 ]]> </description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:17:19 +0900</pubDate> 
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      <title>黒げんこつ</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200911/13/23/f0148723_21423641.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200911/13/23/f0148723_21423673.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
おそらく皆さんがこのブログに期待している写真は、こういうのではないかと…でも最近、ラーメンは週１回と決めているので、すみませんね。<br/>

で、今週はこれ。げんこつやの「黒げんこつらーめん」７５０円。ベースはとんこつらーめんでして、上にどろーんとかかっている黒いのはマー油。これで苦みが出るのです。替え玉は１５０円。このお店では１発、２発と数えているのですが、今晩は３発いきました。ニンニク、高菜、紅しょうがは入れ放題。１２００円也。今週のらーめんは、これでおしまいです。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2009 21:42:39 +0900</pubDate> 
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      <title>「野村スコープ」復活！</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200911/01/23/f0148723_13122779.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
昨晩のプロ野球日本シリーズ中継。ゲスト解説にノムさん登場。そしてノムさんと言えば…そう、この「野村スコープ」。相変わらず画面上では邪魔でしかなく、「ノムさんのクール解説」をさらに訳のわからないものにする主原因なのだけれど、なぜか親しみを感じてしまう。あまりに久しぶりで、操作にまごつきながらボヤいていたノムさんにも笑ってしまいました。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 1 Nov 2009 13:12:29 +0900</pubDate> 
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    <item> 
      <title>そりゃあないぜぇ…</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200910/27/23/f0148723_213505.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
年末に遠出しそうだからＥＴＣ付けたのに、１２月２６＆２７日は「１０００円高速」がなくなるんですと。これじゃあ付けた意味がないじゃん！<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 21:35:01 +0900</pubDate> 
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    <item> 
      <title>面倒臭がりやさん</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200910/24/23/f0148723_1991874.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
最近、食事が質素になる一方で、今晩もｉｎはなまるうどん。天ぷらをたくさん注文すれば、１０００円以内で十分豪華に楽しめます。で、これ釜あげうどんだったんですけど、結局途中で面倒臭くなって、つけづゆも天かすも中にドバっ〜と…ただのかけうどんに。でも、もともと釜あげのゆで汁ですから、かなり深みのある味わいがします。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2009 19:09:20 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ズバリ当てましょう！</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/12125698/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200910/14/23/f0148723_22133330.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
…ってな番組もありましたね、昔。さて、今回はコレがどこのラーメンか当てて下さい。頻繁に通っている人なら、すぐわかっちゃうでしょうかね？ ちなみにお値段は税込で５７７円（大盛り）。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2009 22:13:34 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>どうなる楽天イーグルス!?</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/12105440/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200910/11/23/f0148723_21152456.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
皆さんも既にご存知の通り、クライマックスシリーズ進出を決めたのに、ノムさんの進退問題で何だかどんよりしている楽天イーグルスです。写真は今日の試合中のベンチの様子。<br/>

個人的には、ノムさんについては“ご勇退”という形でもよいのかなぁと思います。まあ、ご本人がやる気満々（あくまで一部報道の話ですが…）なのに何故解任するんだ！という声もあろうかと思いますが、やはりご高齢であることを周りが考えてあげなければならないと思います。実は私も、勤務校（中学校）で野球部の監督をしているのですが、監督ってすごく責任のある大変な仕事だと思うのですよ。毎年、Ｋスタへ足を運んでいますけど、試合終了後のノムさんは髪もボサボサで、とてもグッタリしています。それをこの先も続けたら、ノムさんだって倒れちゃうのではないでしょうかね？ 決して長嶋さん、王さん、仰木さんのようにはなって欲しくありません。<br/>

かといって、現コーチングスタッフが一斉に退団してしまうのは嫌です。監督とコーチというのは一心同体ですから、ノムさんが辞めたら俺達も辞めるということになるのは間違いないでしょう。実は現スタッフって、佐藤コーチをはじめ、有能な方々ばかりなのですよね。果たして、ブラウン氏はどのぐらいのスタッフを連れて来ることができるのか？とても心配です。<br/>

頑張れ、楽天イーグルス！<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2009 21:15:25 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>今日も食後は…</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/12043689/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200910/01/23/f0148723_23275249.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
すき家コーヒー。何だかハマってしまったな、これ。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 1 Oct 2009 23:27:43 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ラーメンの魚粉</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11997172/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200909/24/23/f0148723_20572825.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
最近のラーメンは魚粉入りがブームですけど、中にはこんな風に魚粉入れ放題の店もあるのです。う〜ん、かつおにするか？ さばにするか？ ライスを頼んで、さばはラーメンに、かつおはライスにふりかけるという裏技もあるのですけれど…<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 20:57:22 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>すき家のホットコーヒー</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11954345/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200909/17/23/f0148723_23253581.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
最近、すき家の１００円ホットコーヒーにハマり始めています。実はコーヒー嫌いなんですけど、なぜかこのコーヒーだけは好みに合うんですよね。量もあるし。<br/>

もう一つハマりそうなのが、すき家で牛丼メニューを食べないこと。鮭納豆定食にサラダやオクラ、冷や奴なんか付けたら、ボリュームもあるし、ヘルシーだし、それでいて牛丼のメガサイズ並みの安さだし…うん。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2009 23:25:33 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>牛丼キング</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11916031/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200909/12/23/f0148723_0291084.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200909/12/23/f0148723_0291014.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200909/12/23/f0148723_029103.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
すき家の新メニュー「牛丼キング」９９０円。メガ（牛肉３倍盛り）の２倍ということは…何と６倍盛り!? ただひたすらに牛肉の量が多いだけ。近年最大の“アホ企画”ですな、こりゃ（笑）。<br/>

で、本当にすごい量なんですよ、これ。いくら食べても全然減らない。やっと肉の部分を掘り返したと思ったら、その下からは大量のご飯。さらに頼まなくても“つゆだく”。<br/>

いくら牛丼好きでも、これはもういいや…何だか限度を超えすぎていて、話のネタにもならない感じ。完食した後の光り輝く器を見ても、全部食べ尽くした満足感より、「あぁ、こんなもんなのね…。」という虚しさのみ。はて、どうしたものやら。食後に頼んだ１００円コーヒーが、実は一番満足感に浸れたりしてね。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 0:29:11 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>第１８回響きの森コンサート</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11788707/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/23/23/f0148723_16421457.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/23/23/f0148723_16421441.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/23/23/f0148723_16421419.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
職場の方にご招待いただき、群馬合唱研究会主催の「第１８回響きの森コンサート」に出かけてきました。野球とラーメンのない日曜日というのも、たまにはいいものですね。<br/>
混声合唱〜ホルンアンサンブル〜混声合唱の３部構成でしたが、馴染みのある曲が多く、長時間きいていても全く飽きることがありませんでした。混声合唱は各パートの重なり合いを十分に堪能させていただきました。また、あれだけの数のホルンが束になって単独で演奏しているのもきいたことがなかったので、大変感動しました。アルプホルンの演奏もあったのですが、まさに「スイスの牧場」の雰囲気でした。<br/>
本来ならば写真も掲載したいところですが、合唱＆演奏中の撮影は慎むのがマナーですので、パンフレットと開演前のステージ写真でご勘弁を。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 16:42:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: 【温泉宿を探すなら】大手３社の宿泊料金を一覧比較！]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/Yr2GNsiwyTSO/stI7aqyXVfX4?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/Yr2GNsiwyTSO/stI7aqyXVfX4?type=3&ent=94806343bcddc72d2136138fb0531029"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > ＪＴＢ、楽天トラベル、るるぶトラベルの【宿泊料金・プラン・空室状況】を一覧比較！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 16:42:16 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>仙台旅記３０</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11740937/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://macky023.exblog.jp/11740937/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/16/23/f0148723_455743.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
まったくもう、どうするのだ。夜行バスこんなに早く着いちゃって。仙台を出発する時には「今日は高速道路が８０ｋｍも渋滞していて、そこを抜けるのに３時間はかかります。」なんて言っていたのに、何と３０分も早い、朝４時到着です。「よし、ただメシを食べよう。」と実家へ帰ってきてみたのですが、さすがにまだ寝ています。起こすのも申し訳ないので、現在車の中（なんだそりゃ…）。で、まさか実家の写真を載せるわけにもいかないので、仙台城祉ですすった、ずんだシェイクをどうぞ。ずんだというのは、枝豆をすり潰したやつです。これがさっぱりしていて美味しいのですが、時々ストローに枝豆の粒がつまります。東北地方の皆様、上手なすすり方を教えていただけますか？<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2009 4:55:05 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>仙台旅記２９</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11739267/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://macky023.exblog.jp/11739267/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/15/23/f0148723_22151888.jpg" border="0" width="480" height="640"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/15/23/f0148723_22151860.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
ヤッター。今日も楽天は５ー１でロッテに勝ちました。木谷は何とプロ入り４年目にして初勝利だったそうで、山崎の１０００打点達成に続いて、貴重な節目に立ち会えました。今日も試合後に、リリーフした福盛とタッチ（外野席だったので、柵越しにかろうじて指先だけですが…）。そして、試合も比較的早めに終わったので、夜行バスの出発までに少し時間があり、最後の牛タンを食べに利久へ…お腹いっぱいなので、定食ではなく牛タン単品です。満足＆満腹。充実の仙台旅行最後の夜となりました。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2009 22:15:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>仙台旅記２８</title>  
      <link>http://macky023.exblog.jp/11737750/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://macky023.exblog.jp/11737750/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/200908/15/23/f0148723_17361767.jpg" border="0" width="500" height="375"/></center><br/>
昼間は蔵王観光で、今晩夜行バスで群馬へ帰るので、最後の夜ぐらいはゆっくりと…とも思ったのですが、何ともう１試合観戦することにしました。３塁レフト側の外野指定席が取れたのですけれど、実はココが一番見やすい席だったりしてね…先発は楽天が木谷、ロッテが小野と発表になりました。<br/>

  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>未分類</dc:subject>  
      <dc:creator>macky023</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2009 17:36:16 +0900</pubDate> 
    </item>
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      <title><![CDATA[PR: ノートＰＣ１円スタート【オークションサイト桃オク！】]]></title>
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      <pubDate>Sat, 15 Aug 2009 17:36:16 +0900</pubDate>
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