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    <title>my housmile</title>  
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    <description>How smile！を探して。</description>  
    <dc:language>ja</dc:language>  
    <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2009</dc:rights>  
    <pubDate>Thu, 12 Feb 2009 14:22:32 +0900</pubDate>  
    <dc:date>2009-02-12T14:22:32+09:00</dc:date>  
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      <title>my housmile</title>  
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      <description>How smile！を探して。</description> 
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      <title>ヨガと豚キムチ!?</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/10340011/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
以前、このブログでもお伝えした通り、ヨガにはまっている。
珍しく1年以上続いていて、でも週に1度行ければいいほうで、
後は自宅での自主連（懐かしい響きだなぁ）に頼る毎日。

相変わらず、床にゴロンゴロンと転がってしまい、
「様」にならないのだが、少しずつ体が柔らかくなっているような気がする。
体を伸ばさない日が続くと、体から「伸ばして～～」と訴えがくるようになった。

そんな話を、・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>ちょこっとエッセンス</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2009 14:16:10 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2009-02-12T14:16:10+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>香水</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/10249991/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
はじめて香水を手に取ったのは、確か20代の前半だったと思う。
シャネルのNo.19だった。

コロンやオーデトワレではなく、初めからプワゾンを使うあたり、
そしていきなりシャネルから入るあたり、
我ながら「やるなぁ」と思ったりする。

つける量の加減が分からず、最初はむせたりして、
「やっぱり香水は私が使うものではないかも」なんて思っていた。

そんなある日。
交差点で信号待・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2009 10:49:46 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2009-01-31T10:49:46+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>新年も1ヶ月を過ぎようとしており・・・</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/10230243/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
また、かなりの時間が空いてしまい、
また、友人からの励ましのメールが届き、
また、こうして更新してたりする。

ご無沙汰でございます。
新年明けすぎちゃっておめでとうございます。

去年の後半、何かが特に忙しいわけでもなく、
でも、ジムへ行ったり、病院へ行ったり、友達と会ったり、仕事をしたり…
（仕事の順位がやけに低い）
なんだかんだやっていると、時間はあっと言う間に過ぎてしま・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 28 Jan 2009 15:51:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2009-01-28T15:51:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>８月のソラゴト</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/9116424/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
気がつくと、太陽ギラギラの夏もすっかり通り越し、
鈴虫がリンリン鳴く夜長の秋になっている。

特別忙しかったわけではないけれど、
何だか時間が経つのは本当に早いなぁ。
自分では、それほど実感していないのだけど。

やっと重い腰を上げてブログの更新をする気になったのは、
「まだかなぁ」と覗きに来ては、
毎回同じ画面しか映っていない私のブログを見て、
個人的にエールを送ってくれた友・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>旅のソラゴト～Japan～</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 19 Sep 2008 18:16:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-09-19T18:16:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>え。もう6月？</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/8417512/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
ということで、なんと、5月は1回も記事を更新しませんでした。
特に、何か大きなことがあったわけではなく、
そう、日々のことに埋没っていうのですね、きっと、こういう状態を。。。

多分、この次は、また季節が変わっていたりするのだろうなぁ。
それだけ、埋没できる何かがあるってことで、
それも良しとしようかと思う今日この頃。

明日から梅雨空も戻るということだし。
皆さん、体調管理には・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 19 Jun 2008 0:08:32 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-06-19T00:08:32+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>古都　奈良～食したもの　その２～</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7929011/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
あぁ、やっぱり、またこんなに時間が経ってしまっている。
桜の季節もとっくに終わっちゃって。
もうGWだっちゅうの。

皆さんはどんなGWを過ごしていますか？


これも、先のお蕎麦屋さんで食したもの。

そば焼き味噌　だったか。。な。
そば味噌焼き　だったか。。な。

いずれにしても、そばの実、くるみ、野菜などを混ぜ合わせて味噌で焼いたもの。
もちっとした歯ごたえの中に、・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>旅のソラゴト～Japan～</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 26 Apr 2008 15:59:48 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-04-26T15:59:48+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>古都　奈良～食したもの～</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7784910/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://mshousmile.exblog.jp/7784910/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
あぁ、やっぱり気がついたら4月になってしまっていた。
3月は本当にあっと言う間に過ぎてしまって、2月もあっと言う間で、
きっと4月も・・・・と半分言い訳。

心ある大切な友人がブログの更新を「まってま～す」と言ってくれて、
こんなにオサボリ気味のブログを見てくれているのかと少し奮起する。



先月、忙しい合間を縫うように、古都・奈良へ行ってきた。
半分仕事と言ってもいいかもし・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>旅のソラゴト～Japan～</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 3 Apr 2008 23:09:49 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-04-03T23:09:49+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>あっと言う間に3月になる</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7603710/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
あぁ、やっぱり、気がつくと時間が過ぎている。
三寒四温の時期となり、季節が確実にうごいているのを実感。

ということは、時間も確実に動いている。
私も確実に動いている、、と言えればいいのだけど。

さてさて。

今年の春はどんな春になるのかな。
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 5 Mar 2008 16:08:17 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-03-05T16:08:17+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>そうして２月も半ばとなり…</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7485268/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
あぁ、本当に今月はあっと言う間に過ぎていく感じがする。

連休も最終日に微熱を出して、今年初めての「お風邪さま」をひいてしまった。
今もノドが痛くて鼻水もたら～り状態。

でも、なんとなく分かっていたことでもある。
昨年末にジムに通うことになってから、うすうすと気付いていたことでもある。
２ヶ月無事に持ったほうだと思ったりする。

私は、何でも「日課」にする癖があって、
ジムも・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 16 Feb 2008 1:19:18 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-02-16T01:19:18+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ガーン！　もう2月</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7387571/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
前回の記事を読んでビックリ。
え、あれから何の記事もアップしないで、2月？という感じ。

この1ヶ月、ヨガにあたふたしていた。
正しくは「ヨガ本」と「ヨガ」。

春に出る予定の文庫の仕事を一部だけ担当したのだが、
これが、まぁ、嵐のような仕事だった。

毎日毎日、資料となる原稿を読みながら自分でポーズをとる。
簡単なイラストがついているのだが、
細かい部分は文章で読み取らねば・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 1 Feb 2008 17:25:55 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-02-01T17:25:55+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>テレビが来た！</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7235912/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
テレビのない生活を始めて約11ヶ月。
なきゃない、で何とでもなっていたのだが、
「やっぱり、あったほうがいい！」と思ったきっかけ、
それは駅伝中継だった。

今年は、いつになく真剣に見入ってしまい、
2日に自宅へ戻る予定を3日へ繰り下げてしまった。
駅伝をライブでみたいがために。

そして、新聞を読んで思ってしまったのだ。
「今年はオリンピックがある」と。

待てばもっと安・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 9 Jan 2008 20:08:40 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-01-09T20:08:40+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>あけましておめでとうございます</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7187473/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
2008年、皆さんはどんな一年のスタートを切られましたでしょうか。
私の周りでは「風邪」をひいて、寝込んでいる人も数名いました。
私は至って元気です。

今年の年末年始は、移動の予定も無く、大人しく？
松の内が過ぎるのを眺めています。

仕事の準備もしないとなぁ、と思いつつ、
なんとなく、まったりと時間が過ぎています。

今年も、色んな　How smile! に出会えることを願・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 2 Jan 2008 14:15:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2008-01-02T14:15:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>来年もよろしくお願いします</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7156775/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://mshousmile.exblog.jp/7156775/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
気がつくと、、、←今年は何回この始まりを使っただろう？
2007年もあと3日となった。

今年は去年に比べたら、ずっと穏やかに過ぎたような気がする。
健康をチョット損ねていた去年より、病院に行く回数がずっと減ったし、
その分、気持ちも安定していたからだろう。

「時間」と言う、えらく長い軸で考えると、
12月31日と1月1日の間には、いつもと変わらない24時間しかない。

それ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>日々つれづれ</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 28 Dec 2007 23:46:42 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2007-12-28T23:46:42+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>真赤な秋</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/7062079/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://mshousmile.exblog.jp/7062079/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  

先月の連休に、高尾山に行ったときの「真赤な秋」の様子である。
見事に朱に染まった木々を眺めながら、東京の秋を感じたものである。

そして、もう一つ。
東京の秋だなぁと思ったのは、高尾山にたどり着くまでにナンと時間のかかることだろう。
車で行ったのだが、高尾山の入口に行くまでに約2時間。
駐車場探しに約1時間。

登り始めてさらにビックリ。
それなりの坂道もある6号研究路を歩い・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>旅のソラゴト～Japan～</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 14 Dec 2007 22:43:51 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2007-12-14T22:43:51+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ルーアン大聖堂</title>  
      <link>http://mshousmile.exblog.jp/6962485/</link>  
      <guid isPermaLink="true">http://mshousmile.exblog.jp/6962485/</guid>  
      <description><![CDATA[<p>
  
少し話は戻って、こちらフランスの「ルーアン大聖堂」。モネの連作で知られる場所である。

ルーアンは、このほか、ジャンヌ・ダルクが処刑された地としても有名である（それはまた別の機会に）。

モネは後年、「積みわら」「ポプラ並木」「ルーアン大聖堂」といった連作を手がけている。睡蓮などもそれに当たるかもしれない。

モネが、この大聖堂を描き続けるために借り切った場所にも行ったが、まさに「絵の・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>旅のソラゴト～France～</dc:subject>  
      <dc:creator>mrmina</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 30 Nov 2007 23:30:43 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2007-11-30T23:30:43+09:00</dc:date> 
    </item> 
  </channel> 
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