むささび通信

競馬場

musasabi-sapana — Mon, 14 May 2012 15:53:09 +0900

ひさしぶりに自転車（折りたたみ）で出掛けた。京王線飛田給駅で下車、多摩川の流れで削られできた崖沿いの小道（かつては甲州街道として使われていたらしい）を走る。道幅は狭いけれど立派な木が並び、神社、寺も多い、由緒ある道といった感じ。ここを過ぎたところでぶつかるのが東京競馬場。はるか昔、会社に入ったころ、上司に連れてきてもらったことがあった。ぐるっと走って南側に回ると入口らしきと・・・

署名提出

musasabi-sapana — Fri, 11 May 2012 10:51:49 +0900

全国の原発が止まって5日。そして昨日、原発再稼働の是非を問う東京都民投票条例の制定を求める32万人分の署名簿が石原都知事に提出された。都民投票条例を求める市民グループに関わっている友人に誘われ、都庁に同行した。 1月に受任者（署名を集めることができる）になったのも彼女に教えてもらったからだ。その署名の行く末を見届けられると聞いては行かなくちゃ・・・・と好奇心が先に・・・

ベランダバーベキュー

musasabi-sapana — Mon, 7 May 2012 15:52:10 +0900

連休中最後の日、友達の家でベランダバーベキュー。牛肉、野菜などを串にさして味付けは塩、胡椒だけ。ラム肉はオリーブオイルとにんにくでマリネをし、フライパンで焦げ目をつけたあと、クッキングペーパーで包み、墨で焼く。これがやわらかく、臭みもまったくなく、絶品！その他、餃子の皮の簡単ピザ、明太子・ピクルスのポテトサラダなど。ワインもおいしく、ついつい話に花が・・・

徳島おまけ

musasabi-sapana — Fri, 27 Apr 2012 15:56:00 +0900

四国旅行は前に1度したけれど、徳島は車で通過したのみ。今回はマラソンがメインで行ったとこといえば、たらいうどんで少し内陸に入ったものの、北東のほんの一部。それでも海、川、緑、たんぼの美しさ、そして食べ物の美味しさをめいっぱい堪能した。徳島ラーメン。とんこつなんだけど、臭みも油っぽさもなくさっぱり。マラソン後の宴会でのお刺身。青柳、しめ鯖、たこ、いか、まぐ・・・

徳島マラソン2

musasabi-sapana — Thu, 26 Apr 2012 13:18:35 +0900

4／22 前夜から強くなった風雨は夜中もどんどんひどくなる。「大会が中止になりました」という夢まで見たが、朝になると、どうやら開催するらしいと伝わってきた。完走するならお腹一杯食べていくが、10km程度ならと軽くすませる。装備は長袖シャツに前日150円で買ったビニールカッパ。体調が戻らない佐川カントクは不出場、岡田さん、ちょんみょん、相方は完走を目指す。もちろん大・・・

徳島マラソン1

musasabi-sapana — Wed, 25 Apr 2012 11:57:00 +0900

4／20（金）最終便で徳島入り。 21時過ぎてお腹がぺこぺこのまま、空港から市内へ。先に到着している岡田さんと佐川カントク、岡田さん友人（徳島在住）ペコちゃんの待つ居酒屋へ直行。ペコちゃんおすすめの塩鰹、（さっとあぶった鰹ににんにくスライスと塩をつけて食べる）渡り蟹（東京ではたいてい中国産しか見ないけど、この辺では普通に穫れるらしい）、焼き鳥、焼きおにぎりなど一気に食・・・

マラソン出るつもりが・・・・

musasabi-sapana — Fri, 20 Apr 2012 14:40:30 +0900

もう4度目なのだ。何がって去年からのマラソンのエントリーの数。 3月のヨロンマラソン。絶好調で行ったもの、現地で体調崩し、不出場。 4月の掛川。やる気喪失。大会料金5000円（ぐらいだったかな）プラス新幹線代15000円払ってフルマラソン走って苦しむのと大会料金5000円払うだけで苦しまない・・・・という二捨選択で、後者に決める。 10月の大井川。夏の・・・

ロゴつくりました

musasabi-sapana — Fri, 13 Apr 2012 10:13:03 +0900

NHKでやってる「土曜スタジオパーク」のコーナー「ほぐしま専科」のタイトルロゴ＆オープニング用イラスト描きました。放送は明日4／14（土）からだそうです。

PR: 【IXY】Hankyu MEN’Sにてイベント開催！

Fri, 13 Apr 2012 10:13:03 +0900

機能美ここに極まる。［開催日］有楽町4/11-24　大阪4/18-24

Ads by Trend Match

食べたい

musasabi-sapana — Thu, 12 Apr 2012 15:52:05 +0900

ミャアがあの世に行ってしまってちょうど今日で1年。あの時は桜はまだ満開だったけど今年は昨日の雨と風でずいぶん散ってしまった。あれから1年、世の中は暗い出来事が多いけれどわが家で子猫預かりをしたおかげでかなり楽しい思いをさせてもらった。 1.2号からはじまって（先日ようやく里親が見つかった！）、アニキ・お嬢（これも引き取られた）、他に数匹。それぞれ性格や癖があってお・・・

30km走

musasabi-sapana — Tue, 10 Apr 2012 0:07:56 +0900

徳島マラソンまであと2週間。天気が悪かったり、仕事でなかなか走れなかったりしてそうこうするうちに4月に入ってしまった。前の週に20kmをなんとか走ったけれど、やはり30kmくらいの長距離を1回くらいやっとかないと・・・・。お花見日和の昨日、青梅の羽村まで行き、そこから自宅近くまでの30kmの玉川上水を走ってきた。出発点は羽村の取水堰。江戸に水を供給していた玉川上・・・

ボランティア

musasabi-sapana — Mon, 26 Mar 2012 23:03:15 +0900

震災以来、行こうと思いながらなかなかできなかったボランティア。というより、1年目はたくさんの人が参加するだろうから行くなら2年目以降だな・・・と漠然と考えていた。さていざ行こうと思うとどこに参加してよいやら、いろいろサイトなど見てもよくわからず、ちょうど新聞に紹介されていた私設のボランティア団体「侍」に申し込んでみた。行き先は南三陸町、金曜夜出、土曜日作業、そして土・・・

この1年

musasabi-sapana — Fri, 16 Mar 2012 21:00:06 +0900

3月も半ばを過ぎた。去年の今頃は震災直後、テレビは1日でみなくなったけど毎朝郵便受けに入ってくる朝刊の1面の写真に衝撃を受け、ラジオだけ聞いて、ひたすら目の前の仕事をし、老猫の病院通いをしていた。たった1年前だけど長い1年だった。震災前と震災後ということばがあり、自分の中でも意識が変わったところもあるけれど、ふたをあけてみれば、ずっと日本が抱えてきた・・・

ストーカー

musasabi-sapana — Mon, 5 Mar 2012 12:37:55 +0900

ストーカー猫、とらちゃん。 PCの前に陣取り、確定申告をやろうとすると、なんとかしてくれ〜。

豆花

musasabi-sapana — Tue, 28 Feb 2012 17:57:43 +0900

台湾関連のおまけ。台湾でこれはぜひ食べるべしと友達に教わって何度も食べたのが豆花。豆乳を固めたプリンのようなものにシロップ（しょうが、黒砂糖水、豆乳など）をかけたデザート、冬はあたたかく、夏は冷たくして食べるそう。トッピングもピーナツ、あずき、フルーツ、タピオカ、芋団子などいろいろ選べる。甘さもごくひかえめ、食感もふるっとして口当たりがいい。寒かったので毎回暖か・・・

台湾ぶらぶら旅4

musasabi-sapana — Mon, 27 Feb 2012 20:49:07 +0900

4日目。ようやく晴れた。前日までのふるえるほどの寒さ（まさか持って来たダウンを着るとは思わなかった）はうそのようになくなり10度以上の気温上昇。太陽もまぶしいくらいにさしてくる。これぞ台湾！緑も鮮やかに見える。おしゃれエリア「永康街」をぶらぶら。ここは有名な小龍包の店がある通りでもあり、どこにいたんだ！？というくらい日本人の姿がわんさか。若者の長蛇の・・・