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  <title>** GREEN GABLES **</title>  
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  <modified>2012-01-02T07:44:16+09:00</modified>  
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    <name>ohayo-canada</name>
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  <tagline>★ワーホリから始ったこのブログ、写真と共にカナダ生活書き綴ります★人生のTABI★大好きな人達と★デイケアライセンス申請中★</tagline>  
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    <title>HAPPY NEW YEAR 2011</title>  
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    <issued>2012-01-02T07:44:18+09:00</issued>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>Kelowna Life</dc:subject>  
    <content type="html">あけましておめでとうございます！&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ブログの更新、本当に久しぶりです。&lt;br/&gt; ブログはここしばらく本当に手をつける時間がなく忙しくしてますが、家族３人元気に過ごしています。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ジュニアは気づけば３歳半。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ２０１１年は補助なしの自転車が乗れるようになり、着替えがほぼ自分でできるようになり、プリスクールに泣かずにいけるようになり、自分の名前４文字中３文字が書けるようになり、本当に多くの成長がありました。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; お手伝いも沢山してくれるけど、いたずらも沢山してくれます。&lt;br/&gt; しかもいたずらは年齢が増すごとにレベルがあがってきてるのでちょっと大変。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ３歳にして、女の人に重いものを持たせてはいけないと思ってるようで、私が思いものを持つと、だめだよ！と走ってきて持ってくれます。そしてすかさずそれをダディに渡します笑。&lt;br/&gt; 友達には優しい時もあるけれど、友達にとっては時にそれがおせっかいになるときもあり、難しいところ。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ケロウナはスケートシューズさえあればダウンタウンに無料でスケートできるところがあるので、最近はしょっちゅうそこに行ってふたりでスケートしてます。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; デイケアは９月にライセンスが取れ、ゆっくりだけど最近ようやく忙しくなってきました。&lt;br/&gt; まだまだ頑張らないといけないことがあるけれど、忙しい中毎日楽しんでます。&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ２０１１年は、世界にとっても個人的にも災難が多い年だったので、２０１２年は良い年になるようにと願いを　こめて、、、２０１２年の目標は、&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; 愚痴りたくなることがあったら、愚痴らずに解決策を探す。そして行動♪&lt;br/&gt; &lt;br/&gt; ２０１２年もみんなにとって良い年でありますように！&lt;br/&gt; &lt;br/&gt;</content> 
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    <title>ジュニア３歳５ヶ月</title>  
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    <issued>2011-10-29T12:37:03+09:00</issued>  
    <modified>2011-10-29T12:37:05+09:00</modified>  
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    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
久しぶりのブログの更新です。<br/>
パスワード覚えてましたｗ　でもブログの表示やらコメントやらいろいろ変わってしまってるようで、コメントをどうやって表示させるのかわかりません<img src="http://pds.exblog.jp/pds/1/skype/emoticon/emoticon-0156-rain.gif" height="19" width="19"/><br/>
<br/>
ジュニアは９月からプリスクールが始まりました。<br/>
初日は大泣きで、部屋から脱走しようとして先生につかまり、それでも先生をキックして逃げようとして・・・午後に先生から電話があって、ジュニアは慣れるまで３０分遅れて来るようにと言われてしまい、慣らし保育の間はずっと３０分遅れでプリスクールに行っていました。<br/>
でも今ではすっかりプリスクールに慣れ、毎日楽しく行っているようです。<br/>
<br/>
庭で拾った枝や葉っぱを袋に入れて持っていってサークルタイムの時にみんなに見せたり、友達の名前はまだ出てこないけれど、白いシャツの人と遊んだとか言うので、一応友達とも遊んでるみたい。<br/>
<br/>
そして、今週は日本から高校の時からの友達がケロウナまではるばる遊びに来てくれました。<br/>
ついこの間高校生だったような気がしないでもないのだけど、ふと計算してみたら恐ろしいほど時がたってる！<br/>
でもそんな彼女もいまでは2児の母。ジュニアと同じくらいの年の女の子ふたりで、気もあって一緒に遊べた様子。でも、友達が帰るころには自分のこと「あたし」って言うようになってます。<br/>
治るかな？<br/>
<br/>
友達がいる間はバタバタとしていたけれど、帰った後は家の中がものすごく静かで、ちょっと寂しい感じ。<br/>
<br/>
ハロウィンの準備もしないと！<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>時の流れ</title>  
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    <issued>2011-06-28T08:33:16+09:00</issued>  
    <modified>2011-06-28T08:33:18+09:00</modified>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>つぶやき</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
ふと、久しぶりにモントリオールを旅行した時の写真が見つかった。<br/>
<br/>
モントリオールはカナダで一番好きな街。<br/>
建物がヨーロッパ風で、聞こえてくるフランス語も好き。<br/>
観光客が多いからか、そこにいる人たちもとってもフレンドリー。<br/>
<br/>
モントリオールに一人旅したのは２００６年。<br/>
気づけば５年前！<br/>
５年前の自分と、今の自分は、全く違うような気がする。<br/>
<br/>
あの時は独身で子供もなし、なので休みの日はカメラを持ってあちこち歩き回り、興味のある方に自由に歩き回っていた。　見えてる世界も、今よりも広かった気がする。　<br/>
写真を見ながら、今の自分にまたこれができるか？と問いかけてみた。<br/>
<br/>
答えは、できたらいいなと思うけど、家族ができるとそうはいかない。<br/>
自分だけの都合だけでは動けず、家族の都合もうまく合わなくてはいけない。<br/>
子供が小さいうちは動ける範囲も限られてくる。<br/>
<br/>
一人だった時は、もっと自分が自分であったような気がする。<br/>
<br/>
家族ができた今は、考えてるのは常に家族のこと、子供のこと。<br/>
自分のことはさておき。<br/>
<br/>
５年前と今は、気持ちだけでなく、体質も完全に変わってる。<br/>
以前は、あまり食べても体重は増えず、むしろそれが悩みだったりでもあったのだけど、今は年齢のせいか、出産をしたからか、食べたらすぐに増える。　（特にお腹のにく）<br/>
体力もだいぶ落ちたような気がする。<br/>
<br/>
ジュニアの寝顔を見ながら、大きくなったらもっともっと楽しいことを一緒にしたいって思ったりもするのだけど、気持ちは若くても体は確実に年をとってしまう。<br/>
<br/>
<br/>
ジュニアが３歳になった今はかなり動きも自由になり、一緒に何かを楽しむっていうこともできるようになってきた。<br/>
ダイエットも、家族や子供との時間もあるので思うようにできなかったりもするのだけど、それでもダイエットしようって思えるようになったってことは、少しは自分のことを考える余裕が出てきたのかもしれない。<br/>
<br/>
ダイエットは、がんばっていたつもりが、夕べ体重計に乗ったら１Kg増えていた（－□－!!)<br/>
<br/>
それでも今までの食生活を見直して、より健康に食べるように心がけているので、エクササイズもしっかり続けていったらお腹もひっこむのかな？<br/>
それともリバウンド覚悟で食事制限もした方が良いのか？<br/>
迷うところ。。。<br/>
<br/>
もう一度履けるようになりたいパンツは、まだ入らないので、、、ただしばらくダイエット生活続けていきます。<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>お腹のダイエット</title>  
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    <issued>2011-06-18T06:37:12+09:00</issued>  
    <modified>2011-06-18T06:37:11+09:00</modified>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>Kelowna Life</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
ジュニアが生まれて３年。<br/>
<br/>
そのうち小さくなると思って特に何もせず過ごしてきたのだけど、あるところまでしょぼんだ後、一向に小さくならないお腹。　小さくなるどころか、最近また出てきたようで、ひとつパンツがはけなくなってしまった。。。<br/>
<br/>
そんなお腹を見て妊娠を疑い「何か隠してることない？」って旦那に言われるほど。<br/>
<br/>
体重は変わらず、体型だけが変わってしまってきていると思っていたのだけど、念のため体重を量ってみたら、一度は妊娠前までの体重に戻っていたはずなのに、そこから＋２Kg。<br/>
<br/>
これはまずい。<br/>
でも今気づいてすぐに対処すればこのお腹もひっこむかもしれない！？ということで、お腹のダイエットを始めることにしました！<br/>
<br/>
とは言っても、子育てや家事、仕事で忙しい中下手に体重制限するとまたダウンしてしまう可能性があるので、基本的に食べる量は減らさず、食べるものを変えてカロリーオフすることにしてみました。<br/>
<br/>
そしてお腹のダイエットに欠かせないのが運動。<br/>
朝晩のお腹の体操と、ジュニアと自転車で公園に行くときは自分はローラーブレードで行くことに。<br/>
<br/>
ローラーブレードはジュニアがストローラーに乗らなくなって以来使っていなかったのだけど、実はこれ、ジョギングよりも体の筋肉を使い、カロリーを消費できるのだそう。<br/>
<br/>
ジュニアが補助なしの自転車に乗れるようになり、自分も同じく自転車を買おうかどうか迷っているところでもあるのだけど、自転車はジョギングよりもカロリー消費が少ないのだそう。　その代わり、体への負担はジョギングよりも少ないとのこと。<br/>
<br/>
気になる食事は、野菜とたんぱく質をよく取り、穀類の量を減らす。<br/>
かといっても全く穀類を食べないのではバランスが悪く、体にも良くなさそうなので、野菜とたんぱく質を増やし、穀類の量を今までの半分に抑えてみることに。<br/>
食べるのも、決まった時間に食べ、だらだら食いをしない。<br/>
<br/>
<br/>
一番の目標は体重を落とすことよりも、お腹をへっこますこと。<br/>
体重は、とりあえず今以上増やさないこと。<br/>
<br/>
まだまだ始めたばかりだけど、まずは切れなくなったパンツが再びはけるようになるまで頑張ります！
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>補助輪なし自転車</title>  
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    <issued>2011-06-11T07:14:09+09:00</issued>  
    <modified>2011-06-11T07:14:12+09:00</modified>  
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    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
３歳１ヶ月、ジュニア、ついに補助輪なし自転車が乗れるようになりました！<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201106/11/10/e0090610_6574431.jpg" border="0" width="500" height="669"/></center> <br/>
<br/>
ストライダーに乗れるようになり、自転車の補助輪もはずしたいと自分から言い出し、はずしたものの最初の頃はうまく乗れずに諦めかけていたのだけれど。<br/>
ストライダーが乗れるようになった公園に行って練習をしたらすぐに乗れるようになりました！<br/>
<br/>
たぶんここは、普段はウォーターパークなので地面が平らで、ちょっと不安定でもうまく乗ることができ、適度な坂があるので適度なスピードがついて乗りやすいのかもしれません。<br/>
ストライダーもここのウォーターパークで乗れるようになり、ウォーターパーク以外の公園内も乗れるようになり、そしてどこでも乗れるようになったので、自転車もこの手順を踏んでみようかと思います。<br/>
<br/>
本人も、自分で補助輪をはずしたいとはいったものの、うまく乗れないので諦めモードだったのですが、乗れた時は自分でも感動したようで、とっても嬉しそうな表情でした＾＾<br/>
そして一度乗れるようになったあとは、何度も何度も乗り、嬉しそうにうなずきながら乗ってました笑。<br/>
<br/>
一緒に練習した私も、自転車を押さえている手を離す、というのも実はとても勇気のいることでした！<br/>
<br/>
まだ自分で足をペダルに乗せてこぎ始める、というのができないので今はまだスタートの時だけ抑えているのですが、これはもうちょっと練習したらできるようになるのか？それともちょっと身長が足りなそうでもあるのでもうちょっと体が大きくなったらできるようになるのか？<br/>
<br/>
<br/>
補助輪なし自転車の練習にストライダーが良いというのは聞いていたものの、これは本当にお勧め。<br/>
三輪車のペダルがこげるようになったのがこの春。<br/>
そして補助輪つきの自転車を買ったのが４月。<br/>
そのあと毎日乗り続け、５月にストライダーを購入。<br/>
毎日はできなかったものの、買ってから約２週間くらいで足を離して乗れるようになる。<br/>
それから１ヶ月弱、ストライダーにも乗りつつ、時々補助輪なしの自転車も練習。<br/>
補助輪なしの練習は週に２回くらいで約３週間で乗れるようになりました！<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>オカナガンレイク、クルーズへ</title>  
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    <issued>2011-06-04T13:31:23+09:00</issued>  
    <modified>2011-06-04T13:31:25+09:00</modified>  
    <created>2011-06-04T13:31:25+09:00</created>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
    </author>  
    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
ジュニアがずっと乗りたくて仕方のなかった、ダウンタウンから出ている２時間のクルーズ。<br/>
機会があって、行って来ました！<br/>
<br/>
最初は船の上の沢山の人にびっくりして緊張していたものの、途中からどんどん元気になり、最後にはバンドの音楽に合わせてデッキの上に立ってダンスをヒローしてくれました笑。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201106/04/10/e0090610_1330204.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
最初は恥ずかしがっていたものの、途中から人前で踊ることと、拍手されることに快感を覚えてしまったのか、何度も何度も踊り、たぶん船に乗ってる間中、ほとんど踊っていたような気がします笑。<br/>
<br/>
レイク内を２時間なので、知っている景色ではあったものの、近くにいたヨットが急接近してきてくれたり、ちょくちょく楽しいサービス（？）がありました。<br/>
<br/>
楽しかっただけに、船を下りるのは嫌がったのだけど、また来ようね、ということで何とか降りて帰宅。<br/>
<br/>
この日は寝つきがものすごくよく、ぐーっすり眠ってくれましたｗ<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201106/04/10/e0090610_13305587.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center>
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>チャイルドケア</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://myletter.exblog.jp/14859603/"/>  
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    <issued>2011-05-29T10:00:54+09:00</issued>  
    <modified>2011-05-29T10:00:55+09:00</modified>  
    <created>2011-05-29T10:00:55+09:00</created>  
    <author> 
      <name>ohayo-canada</name> 
    </author>  
    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
デイケアの研修で私が取らないといけないクラスがあり、初めていわゆるチャイルドケアに預けられることになったジュニア。<br/>
<br/>
場所はいつも行っているプレイグループの場所なので知っている場所で、スタッフも知っている人。<br/>
だけどそこで私がいなくなるのは初めての経験。<br/>
とはいっても知ってる場所なので大丈夫だと思っていたのだけど、第１回目では大泣き。<br/>
２回目はなんとなくうまくいき、泣かずに頑張る。<br/>
そして今日の３回目。行く前から「泣いてもいい？」とか、「マミーがお勉強に行くとき泣く」とか自分で予告し、予告通り泣きました。<br/>
<br/>
それでも遊ぶのは楽しかったようで、帰り道で、「もっと遊びたかった」と言っていました。<br/>
たぶん、そこで遊ぶのは楽しいけれど、私と離れる瞬間だけがどうしても難しいと思ってしまっている様子。<br/>
そこが乗り越えられればあとは簡単なのだけど、難しいところ。<br/>
今回のコースは残るところ２回。<br/>
<br/>
後２回、泣かずに私とバイバイして遊べるか、それとも泣くか。。。<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>$3.99のカーナビ</title>  
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    <issued>2011-05-24T06:14:21+09:00</issued>  
    <modified>2011-05-24T06:14:22+09:00</modified>  
    <created>2011-05-24T06:14:22+09:00</created>  
    <author> 
      <name>ohayo-canada</name> 
    </author>  
    <dc:subject>Kelowna Life</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
雪が溶けてから少しずつ始めた運転。<br/>
日本ではよく運転したものの、カナダに来てからは免許をこちらのに書き換えたにもかかわらず長い間ペーパードライバーでした。　<br/>
左右反対なのが怖かったのと、Kの車が大きいので私に運転できるか不安だったのと、日本で何回か事故を起こしてるので私が運転するとまた事故るんじゃっていう恐怖と、いろいろあって運転するつもりはなかったのですが、9月からジュニアのプリスクールが始まり、運転しなくてはいけない状況になるので、少しずつ車の運転を始めています。<br/>
<br/>
Kの車は私には大きくてうまく操れるか心配だったのだけど、いろいろ調整して乗ってみたら以外に大丈夫でした！　ペーパードライバー暦が長かったので慣れるまでに時間がかかったものの、一度慣れたら今度は車なしの生活が考えられないほどに。。。<br/>
<br/>
またそんな時に見つけたiPhoneにダウンロードできるカーナビ。<br/>
たった＄３．９９でカーナビが使えるならそれはかなり良い、と思い、試しにダウンロード。<br/>
そして使ってみたところ、しっかりと声で案内してくれ、通常の車に積んであるカーナビのようにしっかり道案内してくれます。<br/>
<br/>
画面はiPhoneなので小さいけれど、声で案内してくれるので運転中は見る必要なし。<br/>
万が一迷ったらどこかに車を止めて今どこにいるか確認できます。<br/>
といっても市内かなり単純で迷うこともめったにないと思うのだけど。<br/>
初めての場所に行く時にはナビがあると事前に曲がる場所を言ってくれるので車線変更があわてずにできます。<br/>
<br/>
この前の冬に買ったiPhoneは本当に大活躍してくれています。<br/>
音楽や写真などのデータを持ち歩くだけでなく、必要なときにネットで調べ物ができたり、アプリをダウンロードすればこれひとつ持ち歩くだけでかなりのことができます。<br/>
スケジュール管理や書類のスキャンなんかもiPhoneでできてしまうほど。<br/>
車の中で聞きたい曲なんかもiPhoneに入れておけばCDを車に持ち込まなくてもいつでも気軽に聞くことができます。なので、CD忘れちゃった！なんていうこともなし！<br/>
高かったけれど、使い勝手の良さや画質のよさなんかを考えたらそれほど高くないような気もするほど。<br/>
<br/>
本当に、便利な世の中になったなーと思います。
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>初めての乗馬</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://myletter.exblog.jp/14820206/"/>  
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    <issued>2011-05-22T10:20:54+09:00</issued>  
    <modified>2011-05-22T10:20:55+09:00</modified>  
    <created>2011-05-22T10:20:55+09:00</created>  
    <author> 
      <name>ohayo-canada</name> 
    </author>  
    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今週末は月曜日がビクトリアデーという休日なのでカナダではロングウィークエンド。<br/>
友達と一緒に初めての乗馬に行って来ました！<br/>
ちょっと遠いところだと思ってたのですが、行ってみたら何と家から車で10分。<br/>
いつでもいけそうな距離。<br/>
<br/>
何を見ても「乗る！」と言っていたジュニアにとって、馬（動物）に乗れるというのは本当に感激な出来事。<br/>
案の定、「もっと乗りたい！」と軽くごねましたが、他の動物を見に行こう、ということで何とか乗り切りました。<br/>
<br/>
ここの牧場には、馬を始め様々な動物が飼育されています。<br/>
<br/>
まずはラマ。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_1010167.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
ぬぅーっとした表情で見つめられました笑。<br/>
<br/>
そして次はブタ。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_10104884.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
ちょっとダイエットした方が良いんじゃ、、、というくらい太っています。<br/>
そんな姿を見て、千と千尋の映画を思い出しました。<br/>
<br/>
また、ミニサイズのヤギもいました。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_1012859.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
このヤギたちは年齢は大人なのですがかなり無邪気で、子供たちと一緒にはしゃぎまわってくれました。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_10131428.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
ジュニアが乗せてもらった馬はテディという大きな大きな馬。<br/>
体は大きいけれどとっても穏やかで優しい馬。<br/>
乗せてもらう前にいい子いい子して挨拶をしたり、ブラッシングをしたり、また乗せてもらった後にはありがとうの印におやつをあげたりしました。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_1016747.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
ファームの人の話も真剣に聞きます。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_10165368.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
馬に乗る順番を待つ間もジュニアは馬にくぎづけ。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_10181114.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
馬に乗るだけでなく、馬の後ろに立ってはいけない等のことを初め、愛情の示し方、関わり方、お世話の仕方、尊重の仕方などなど、大切なことを沢山教えてもらった一日でした！<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>HAPPY BIRTHDAY 3歳！</title>  
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    <issued>2011-05-22T08:50:35+09:00</issued>  
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    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
時がたつのは早いもので、気づけばジュニアも3歳！<br/>
<br/>
まだまだ抱っこして欲しい時もあるけれど、かなり母から離れて自分の興味のあるものに向かっていくようになりました。<br/>
私のいない時間があっても、戻ってくると何をして遊んだかなど、つたない言葉で一生懸命話してくれます。<br/>
そんな毎日が嬉しい日々。<br/>
<br/>
先週はお友達も集まってくれてお誕生会をしました！<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_846630.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/22/10/e0090610_849772.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center> <br/>
<br/>
ケーキは友達の手作り。<br/>
見た目もとても素敵で、味も日本のケーキの味（甘すぎずスポンジがしっとり）。<br/>
<br/>
ジュニアは自分のお誕生日にお友達が集まってくれたのが嬉しすぎて自分をコントロールできない状態になってましたが、それでもやっぱり嬉しかったようで、みんなが帰るときには、「お誕生会もっとしたいー！」と言って泣くほど。<br/>
<br/>
集まってくれたお友達みんな、本当にありがとう！<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title type="text"><![CDATA[PR: 楽しく遊べば、身につく知識「家づくりクエスト」登場！]]></title>
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/7YcfBN4sy_3P/97ug7DVW7_.K?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/7YcfBN4sy_3P/97ug7DVW7_.K?type=3&ent=9a72a738dc2d2580f39e4730130a53d3"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > ＲＰＧゲーム全15ステージをクリアして家づくりの知恵を集めよう⇒今すぐチャレンジ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
    <created>2011-05-22T08:50:36+09:00</created>
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    <title>ストライダー</title>  
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    <issued>2011-05-14T08:02:57+09:00</issued>  
    <modified>2011-05-14T08:02:59+09:00</modified>  
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    <dc:subject>育児（3歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
動画をアップしたいのだけど、どうもやり方がわからない。。。。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
それはさておき、3歳になる直前にストライダー<br/>
というものを購入。<br/>
<br/>
これにひと夏のっていれば来年の春に自転車の補助輪がはずしやすいんじゃないかと思って買ってみたのだけど、びっくりなことに、乗り始めてから数回ですでに足を地面から離してすいすい乗れるようになりました！<br/>
<br/>
坂道も楽しそうにＷｅｅｅｅｅｅｅｅｅ！と言いながら足を離して降りていきます。<br/>
<br/>
子供ってすごい。<br/>
<br/>
私は補助輪がはずれたのなんて小学校に入ってからだったけど、たぶんこういうのは年齢が低い方が余計な恐怖心なく乗れるんじゃないかと思います。<br/>
<br/>
<br/>
まだ寒い日がたまにあるけれど、季節はすっかり春。<br/>
夏も目の前なんじゃないかと思います。<br/>
<br/>
<br/>
アウトドアの楽しい季節です♪<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry>
    <title type="text"><![CDATA[PR: ダスキンのシロアリ対策。まずは無料診断を。]]></title>
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/7YcfBN4sy_3P/8a489riWlVDF?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/7YcfBN4sy_3P/8a489riWlVDF?type=3&ent=b9d02b03aa88e555aca730f2f6d8b2c9"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > 被害や今後の可能性を約1時間のご訪問で調査・診断。早期発見で大切な家を守ります。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
    <created>2011-05-14T08:02:59+09:00</created>
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    <title>過労</title>  
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    <issued>2011-04-28T07:34:24+09:00</issued>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>Kelowna Life</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
楽しかったイースターホリデー。<br/>
<br/>
ジュニアと友達とプールに行ったり、その後片道１時間の公園まで自転車で行ってしまったり。<br/>
次の日になってもまだ疲れが取れないなーと思いながらも、休暇中あちこちの公園に出向いては家族や友達と楽しい時を過ごすことができたのですが。<br/>
<br/>
連休最終日。<br/>
何だか脇腹が痛いなーと思っていたらそのまま痛みが増し、夜には動けないほどに。<br/>
それでも何とか痛み止めを飲んで次の週。<br/>
次の日は痛みが脇腹から腰に移動。起き上がれないほどだったのだけど何とかがんばっておきてその日はいちにち仕事。<br/>
そしてその日の夜には胃痛に変わり、夜中に痛みが原因で吐いてしまうほど。<br/>
次の日もまだ胃痛が取れず、これはいかんということで、仕事が終わってから病院へ。<br/>
<br/>
もうちょうとか、胃潰瘍とか、そんなんじゃないかと心配したりもしたのだけど、診断結果は疲労。<br/>
<br/>
ついついやってしまう自分の体力の過信。<br/>
<br/>
そういえば１０年くらい前にも日本でやったことがあるこの過労。<br/>
あの時は入院でした。<br/>
<br/>
とりあえず胃痛を和らげるための薬を処方してもらい、コーヒーと柑橘系の食べ物が禁止に。<br/>
といっても、胃痛がよくなれば飲んでも良いとおもうのだけど、毎日、朝と午後に飲んでいたコーヒーが禁止となるとちょっときつかったりする。<br/>
<br/>
思い返せば、この週末、普通じゃないくらいの空腹感があって、食べても食べてもお腹がすいて、虫でもわいたんじゃないかと思うほどお腹がすいて、でも食べたばかりだし、と思いながら我慢してしまったのが今回の胃痛の原因なような気がする。<br/>
ものすごく体を動かしたので、体が食べ物を欲しがっていたのかもしれない。<br/>
<br/>
何はともあれ、病気でなくて一安心。<br/>
<br/>
そしてこの日はカナックスとシカゴのホッケーゲームの日。<br/>
<br/>
病院のテレビも勿論チャンネルはホッケー。<br/>
待合室でみんなで観戦し、ホッケー大好きのKは帰り道にラジオでもチェックするほど。<br/>
<br/>
そして、ちょっと点数入れられると、人生終わったかのように頭をかかえてなげく。<br/>
恐るべしホッケーの力。<br/>
そんなKの姿を見てジュニアもちょっとびっくり。<br/>
点数入れられて「あーーーーー！！！！！」と大げさに落ち込むKを見て、「ナニ？」と言ってました笑。<br/>
Kが説明するとふーんといった感じだったのだけど、そのうちジュニアも大人になったら他のカナダ人のようにホッケー命になるのか？<br/>
<br/>
たぶん、カナダの宗教はホッケーだと思います。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>イースターエッグハンティング</title>  
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    <issued>2011-04-22T07:09:38+09:00</issued>  
    <modified>2011-04-22T07:09:43+09:00</modified>  
    <created>2011-04-22T07:09:43+09:00</created>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>育児（2歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
イースターエッグハンティング。<br/>
<br/>
ジュニア、いつの間にか季節の行事も一人前に楽しく参加できるようになりました！<br/>
<br/>
イースターは今週末だけど、デイケアのメンバーがそろう日がちょうど昨日までだったので、全員が集まっている日に庭に卵をかくして（といっても芝生の上においただけですが）、かごをひとりひとつずつ持って卵探しへ。<br/>
<br/>
街のあちこちではイースター用の卵やうさぎのチョコレートやキャンディが出回っているけれど、できればそんな甘いものは知らずにいてほしいので、卵は中に粘土が入っているものを使用。<br/>
<br/>
２歳のふたりははりきってかごを持って卵探しをしました！<br/>
<br/>
欲張りなジュニアは数えてあげる、といっても、それも嫌だといって誰にも自分の卵を触らせないほど苦笑。<br/>
子供って本当に欲張りだなって思うときがあるけれど、そうやって自己主張できるのも大事なことで、欲張ることだけでなく、分け合うことも学んで育っていってくれたらいいなと思います。<br/>
<br/>
一度暖かくなった後にまた寒くなり、朝の気温がまたマイナス４度くらいまで下がっていたここ最近。<br/>
そんな気温の変化についていけず先週はみんなで風邪を引いてしまい、大事をとって室内にこもっていたのですが、気づけばあちこちでつぼみや花が咲き始めていました！<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/22/10/e0090610_772929.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/22/10/e0090610_77572.jpg" border="0" width="500" height="335"/></center><br/>
<br/>
春到来！<br/>
<br/>
<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>初めての自転車</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://myletter.exblog.jp/14586967/"/>  
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    <issued>2011-04-11T10:53:32+09:00</issued>  
    <modified>2011-04-11T10:53:32+09:00</modified>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>育児（2歳）</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
年上のお兄ちゃんやおねえちぇんが大好きで、特に”お兄ちゃん”には密かな憧れを持つジュニア。<br/>
<br/>
散歩に行くと近所のお兄ちゃんがよく自転車に乗っているのをみかけるのだけど、この自転車も”お兄ちゃんがのるもの”として、乗りたい気持ちでいっぱいの様子。<br/>
<br/>
とりあえず家に三輪車があるので、三輪車にのりつつ、「お兄ちゃんみたい！」と言いながら時々三輪車で散歩に行ったり、行けない時は家の駐車場のところで練習したり。<br/>
<br/>
そんな姿を見て、あと1ヶ月で3歳になるジュニアの誕生日プレゼントは自転車、と決めていました。<br/>
<br/>
そして今日、出かけた先で店頭でみかけた幼児用自転車。<br/>
自転車って高いものだと思っていたのだけど、金額を見ると＄５９。思ったよりも安い。<br/>
サイズは20インチ。<br/>
試乗してみたらサイズもぴったり。<br/>
<br/>
座るところも高さの変更が可能で、補助輪は取り外しOK、レベルに合わせて角度の変更もOK。<br/>
これなら補助輪がはずれるまで乗れそう、ということで、ちょっと早いけど自転車を購入！<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/11/10/e0090610_1053445.jpg" border="0" width="500" height="372"/></center> <br/>
<br/>
前々から”お兄ちゃんが乗れる自転車”に強い憧れを持っていたジュニアは、買うことがわかると大喜び。<br/>
その代わりひとつだけお約束。<br/>
<br/>
今まで寝るときだけはまだおしゃぶりがはずせないでいたのだけど、自転車を買ったらおしゃぶりはしないことに。<br/>
約束できる？と聞くと、「すす（おしゃぶりのこと）、もういらん。すすは赤ちゃん。お兄ちゃんは自転車。」ときっぱい頼もしいことを言ってくれた笑。　<br/>
<br/>
購入するときにお店の人にチェックアップをしてもらい、高さと補助輪の角度を直してもらい家へ。<br/>
家の外は坂道が多いのでぺだるに慣れるまではしばらく家の中だけで使うことに。<br/>
<br/>
自転車を買ってもらい、早速家に帰って自転車に乗ると「ぼく、お兄ちゃん！」と嬉しそうに言ってました笑。<br/>
<br/>
自分が子供の頃に自転車に乗っていた頃はヘルメットなど使わずに乗っていたと思うのだけど、カナダでは大人も子供も自転車やローラーブレードなどの乗り物に乗るときには必ずヘルメット着用と決められている。<br/>
なので、自転車と一緒にヘルメットも購入。<br/>
自分がヘルメットなど使わずに育ったのでついつい忘れがちだけど、お店のおねえさんも、"Make sure you use helmet when you ride bike ok?"（自転車に乗るときはヘルメットをつけてね）と言ってくれ、ご機嫌でるんるんだったジュニアも素直に「はいっ！」と日本語で答えてました笑。<br/>
<br/>
ジュニアが赤ちゃんだったのはいつの頃何だか、ついこの間生まれたような気もするけどなぜかなかなか臣出せないジュニアの赤ちゃん時代。　そしてそんなジュニアはもうすぐ3歳。<br/>
私も、気づけばケロウナ生活4年目！？<br/>
気づけば、初めてカナダに来たのはもうかれこれ7年前！！<br/>
<br/>
うそ！！と思ってしまうけど、初めてカナダに来たのが2004年で、今は2011年。<br/>
引き算してみたらやっぱり7年。<br/>
<br/>
おそろしや。。。<br/>
<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
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    <created>2011-04-11T10:53:32+09:00</created>
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    <title>庭の畑作りスタート</title>  
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    <issued>2011-04-10T06:48:31+09:00</issued>  
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      <name>ohayo-canada</name> 
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    <dc:subject>Kelowna Life</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
ケロウナに引っ越してきてから毎年作っていた庭の畑。<br/>
<br/>
去年の夏は、夏の始めに引越しがあったので鉢でトマトやハーブを育てただけだったのだけど、今年は新しい家、初の畑作り開始。<br/>
<br/>
前に住んでいた家ではすでに畑にできるような場所があったけれど、新しい家では庭は一面芝生なのでまずは芝生をカットするところからスタート。<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/10/10/e0090610_637444.jpg" border="0" width="500" height="358"/></center><br/>
<br/>
Kの仕事先から機会を借りてきて芝生をカットし、はがしていきます。<br/>
はがした芝生はまだまだ使えるのでKの同僚がもらってくれました☆<br/>
<br/>
芝生を全部はがしたら次は硬い地面の土をやわらかくたがやかしていきます。<br/>
<br/>
が、掘ってみると土の中には石や大きな岩みたいなのがごろごろ。<br/>
<br/>
これを全部どうやって排除するのかまだ未定だけど、とりあえずジュニアと遊びながら石拾いごっこをしてみたり、砂場のおもちゃで遊びながら大きな岩も掘り出しました！<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/10/10/e0090610_6411228.jpg" border="0" width="456" height="635"/></center><br/>
<br/>
でもこれはさすがに私の力では持ち上がらなかったので、とりあえず掘り出して、排除はKの休みの日を待ちます。<br/>
<br/>
畑を耕す作業も地道にスコップでやり始めたのですが、Kの同僚に農家をやってる人がいて、使わなくなった機会をゆずってくれるみたいなので、とりあえず耕すのは機械が届いてから始めることに。<br/>
スコップで耕したらきっとかかる期間は3週間、だけど機械があれば30分で済むらしいので。<br/>
<br/>
まだまだスタートしたばかりだけど、ジュニアも今年の夏は3歳なのできっと今まで以上に一緒に楽しめそうですｗ<br/>
<br/>
<center><img class="IMAGE_MID" src="http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/10/10/e0090610_648044.jpg" border="0" width="500" height="356"/></center>
        ]]></content> 
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