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    <title>メタボギア&lt;METBO GEAR&gt;</title>  
    <link>http://namabolic.exblog.jp</link>  
    <description>オタくさいタイトルだが、中身は至って乙女的なスイーツブログである。</description>  
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    <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
    <dc:rights>Copyright 2012</dc:rights>  
    <pubDate>Sat, 26 May 2012 14:53:26 +0900</pubDate>  
    <dc:date>2012-05-26T14:53:26+09:00</dc:date>  
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      <title>メタボギア&lt;METBO GEAR&gt;</title>  
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      <description>オタくさいタイトルだが、中身は至って乙女的なスイーツブログである。</description> 
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      <title>ポワンタージュでキッシュランチ★</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

ｐｏｉｎｔａｇｅ

ブーランジュリ　ポワンタージュ＠麻布十番



ランチタイム　11：30～15：00

ランチプレートいろいろあります。

・ワンディッシュプレート ￥1300
（メイン・惣菜・スープ・パン盛り合わせ・ドリンク）
・パスタプレート ￥1200 
（パスタ・前菜盛り合わせ・食事パン・ドリンク）
・ライスプレート￥1000
（メイン・グリーンサラダ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>パン</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Sat, 26 May 2012 14:52:49 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-26T14:52:49+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
      <title><![CDATA[PR: いまなら1枚買うともう1枚タダ！ドミノ・ピザ<公式>]]></title>
      <link>http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/n_RxS8k4hQHn?type=2&amp;ent=8f4d8bf10da900ac91698324580ec712</link>
      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/n_RxS8k4hQHn?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/.wlIxfLe7wf4/n_RxS8k4hQHn?type=3&ent=8f4d8bf10da900ac91698324580ec712"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > お持ち帰りもネット注文がオススメ！お店で待たずに受け取れてさらに5％OFF！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Sat, 26 May 2012 14:52:49 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【鎌倉】芋ソフトよりジェラート食いにくべし！</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/18013848/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

ジェラテリア・イル・ブリガンテ


素材や製法、あれこれ・・・こだわりまくって作られた昔ながらの本場ジェラート。
かなりクオリティ高いです！
詳細はＨＰ見て下さいｗ
わかりやすく書いてありますから！


それよりもイタリア人シェフのキャラが濃すぎてツボったー。
だいぶツボったー。
ジェラートもだいぶ濃厚だけど
シェフのほうが濃厚（’∀`）否、特濃キャラ。


トロ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>デザート</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Fri, 25 May 2012 13:38:51 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-25T13:38:51+09:00</dc:date> 
    </item>  
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      <title><![CDATA[PR: 【真剣に、好きな人探し】ズバット結婚サービス比較]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/Uy4.89znd5so?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://bnr.rssad.jp/rss/img/.wlIxfLe7wf4/Uy4.89znd5so?type=3&ent=e675246e052d75193f1a7df213f32a9f"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 合コンは本気度が分からないし、紹介も出尽くして・・。”真剣な出会い”始めませんか </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 May 2012 13:38:51 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【北海道】苺と南瓜。お米シフォン。</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/18011765/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  


すぎうらベーカリー＠北海道　美唄




イチゴのお米シフォン



苺×卵白オンリーでマーブルに。



カボチャのお米シフォン

ほんのり香る南瓜スメル・・・！！







　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お土産スイーツ</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 24 May 2012 22:55:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-24T22:55:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>カウンター席でフレンチ食う（・ω・）！</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/18002491/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

シャントレル （Les Chanterelles）　＠代々木八幡


ランチっちー。
 ・お食事前のおつまみ
 ・季節の一皿
 ・おすすめ前菜
 ・本日の主菜
 ・デザートと食後のお飲物

生ハムのプチパイ、キャベツのオムレツ、豚肉のリエット


パン

キノコのポタ—ジュ


新タマネギのムース　生ウニとトマトのジュレ



サーモンの瞬間燻製　ホ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お食事（ランチ）</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 23 May 2012 0:22:38 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-23T00:22:38+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>【北海道】お米のシフォン</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/18002187/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

お米のシフォン＠エ・ピュ・ドルチェ

「ぶたぶたアップルパイ」が催事とかで有名なエ・ピュ・ドルチェさん。

の

お米のシフォン。

 



中はほどよく小豆クリーム。


　



　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>洋菓子</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 22 May 2012 23:39:09 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-22T23:39:09+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>【京都】喫茶葦島のチーズケーキ２種類</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
喫茶葦島＠京都

 
京都の山田牧場の贅沢チーズケーキ


クリームチーズが４６％も使用されており、
山田牧場自慢の希少価値の高い生クリームがふんだんに入っています。
 
濃厚でねっとりとした口あたりと、すっきりとした後味、甘さでごまかさない正統派。
土台はグラハム粉クッキー。ザックザクの食感とチーズケーキのねっとりが美味し！！



煎茶チーズケーキ


ドライ・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>カフェ</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 9:12:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-17T09:12:06+09:00</dc:date> 
    </item>  
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/.3UtCQSAS.PE?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/.wlIxfLe7wf4/.3UtCQSAS.PE?type=3&ent=7ec11db5478fc2702883a967a2d0fb1e"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 見て見ぬフリはもうやめませんか？あなたの個人情報はしっかり守ります。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 9:12:06 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【京都】喫茶葦島でガトーショコラ</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17974656/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
喫茶葦島　＠京都

ホテルの目の前！
これは行くしかない（・ω・）！


珈琲葦島ブレンド５００円

ケーキセットはー１００円。

ミルクショコラ



ビターショコラ
↑おかんが撮る前に食べおった。
 運ばれて速攻食べるあたり、さすが私の母である。


どちらも、山形市にある完全予約制のフランス料理店「クロ・ド・シャルム」のケーキを取り寄せているとのこと。
・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>カフェ</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 23:39:37 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-16T23:39:37+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/MLvAZlOLfAmK?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://bnr.rssad.jp/rss/img/.wlIxfLe7wf4/MLvAZlOLfAmK?type=3&ent=9fa76d136aadc35fd528c029e9b44b33"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > あなたの理想の結婚相手を知るチャンス！本気で結婚したいなら実績のサンマリエ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 23:39:37 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【京都】よもぎきななとふつうのきなな</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
きなな＠京都　祇園

きなな二種盛り　６３０円（税込） 
二種類のきななは日替わりで。
真ん中に粒あんと白玉。 


よもぎ

プレーン（きなこ）




　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ



  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>カフェ</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 23:22:27 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-16T23:22:27+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>【京都】山元麺蔵　うどん美味！！</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17967075/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  
山元麺蔵＠京都


平日１７時！
悪天候！
並ばずすぐに入れました～。



七味、一味、山椒ご自由に。


土ゴボウ天うどん

カレー塩で食う。うまー。もっさり量があるので、２人で分けてちょうど良かったｗ

鰹ぷんぷん。

うどんの量も多め。噛みごたえもあるし、けっこうお腹いっぱいになる！！


山芋とろろ。
わさびはお好みで。

いつまでたっても・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>お食事（ランチ）</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 11:21:24 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-15T11:21:24+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>牡丹だんご＠富久屋</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17966966/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

富久屋＠埼玉

ｅｃｕｔｅ東京で買ったー。


牡丹だんご


みたらし

中にこしあん！
けっこうボリューミー。


ごま




　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>和菓子</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 10:51:26 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-15T10:51:26+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>新幹線でｻﾝﾄﾉｰﾚ・ﾋﾟｽﾀｰｼｭを食うべし</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17966823/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

ドゥーパティスリー　ア　トーキョー@東京駅　ecute
D'euxPatisserieaTokyo


サントノーレ ピスターシュ 520円


ピスタチオクリーム濃厚だわー！
中にちょろっとふらんぼわーずずずずｚ



弁当もいいけどやっぱ旅路はケーキですわよ（・∀・）ｍｇｍｇｍ


　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、・・・
  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>洋菓子</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 10:13:13 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-15T10:13:13+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>出町ふたば</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17958852/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

出町ふたば＠京都　高島屋


豆餅

食べる予定ではなかったんだけど
見るとついつい買っちゃう・・・






ふよよーんと柔かい餅皮に甘さ控えめのこしあん。
個人的には赤えんどう豆いらないけど、みんな豆大福好きだもんね（’Ａ`）！！





（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>和菓子</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Sun, 13 May 2012 21:59:08 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-13T21:59:08+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>【Faon】ブルーベリーのブリオッシュしゅしゅ！</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17943232/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

パティスリーFaon@町田　


ブルーベリーのブリオッシュ　うほー！！！







ほのかにブルーベリー。ちょうどいい感じ。
　

これはいつもの。ロッシェ様。



両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>パン</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 11:31:21 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-10T11:31:21+09:00</dc:date> 
    </item>  
    <item> 
      <title>【Ｆａｏｎ】杏×チーズのブリオッシュしゅしゅ！</title>  
      <link>http://namabolic.exblog.jp/17943211/</link>  
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      <description><![CDATA[<p>
  


パティスリーFaon@町田　

アプリコット×クリームチーズのブリオッシュ！




ＵＭＡＳ（＊’Ａ`＊）！！！！！！





　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>パン</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 11:25:15 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-10T11:25:15+09:00</dc:date> 
    </item>  
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      <title><![CDATA[PR: 【ペイジー】100万円旅行、ルンバが当たるチャンス！]]></title>
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      <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/.wlIxfLe7wf4/LYIu9s8DBxhh?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/.wlIxfLe7wf4/LYIu9s8DBxhh?type=3&ent=b7c045d5dfc7d561dd819fca51dd98b9"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > アンケートに答えて応募キャンペーン！更にペイジー利用で現金1万円のＷチャンス！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 11:25:15 +0900</pubDate>
    </item>
    <item> 
      <title>【Ｆａｏｎ】季節のタルトとショコラタルト</title>  
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      <description><![CDATA[<p>
  

パティスリーFaon@町田　

ルバーブのタルト
グリオットショコラ







　こちらも１日１回カウント。
　両方押してもらえると嬉しいんですが、、いや、でも、片方でもいいです（*'A`*）ﾊｲ


  
</p>]]></description>  
      <dc:subject>焼菓子</dc:subject>  
      <dc:creator>namada-metabo</dc:creator>  
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 11:20:06 +0900</pubDate>  
      <dc:date>2012-05-10T11:20:06+09:00</dc:date> 
    </item> 
  </channel> 
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