<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="../../../../../css/rss/feedAtom.xsl" media="screen" type="text/xsl"?>

<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="0.3" xml:lang="utf-8">  
  <title>おのでんコロンタン日記</title>  
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp"/>  
  <modified>2012-05-19T16:09:54+09:00</modified>  
  <author>
    <name>yumigoldclub4414</name>
  </author>  
  <tagline>おのでんのお気楽生活を綴ってますＯ(≧▽≦)Ｏ♪　　　　　but…!!　　　　　　　　　　　　　　　Never put off till tomorrow what you can do today!!</tagline>  
  <generator url="http://www.exblog.jp/">Excite Blog</generator>  
  <link rel="start" href="http://rss.exblog.jp/rss/exblog/onodenn/atom.xml" type="application/rss+xml"/>  
  <entry> 
    <title>草　々</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15348988/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15348988/</id>  
    <issued>2012-05-19T15:44:00+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-19T16:09:54+09:00</modified>  
    <created>2012-05-19T15:44:03+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今日は久しぶりの土曜休日

天気は暑くもなく、寒くもない。ちょうどいい一日。

草取りには絶好の一日


朝、前の晩セットした目覚ましの音楽で起き、快適だ


外に出て、家の裏手にまわってみると
想像以上の背丈の草が一面で

途中で挫折するか…
草の中で倒れるか…
見なかったことにして家の中に戻るか…

こんな思いで心はいっぱいになったが
やらないともっと大変な・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>エコ違反</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15332685/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15332685/</id>  
    <issued>2012-05-17T20:37:49+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-17T20:37:49+09:00</modified>  
    <created>2012-05-17T20:37:49+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
最大のエコは物を大切にする気持ちかもしれない…

毎日、おうちの中を掃除する場所を決めて
”今日はここだけ！”とせっせと掃除をしている


ふと…
こんなところに引き出しあったんだとあらためて
流しの引き出しに気が付いた（汗）

引き出しを開いたら
ちょうど引越した当時のままに
乾物やレトルトや缶詰がきれいにストックされていた…

結構な量ですごく反省している

食・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>あなたの知らない世界みたいな…</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15290891/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15290891/</id>  
    <issued>2012-05-13T13:23:43+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-13T13:23:42+09:00</modified>  
    <created>2012-05-13T13:23:42+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
少しだけ…怖い体験をしました


怖いというより、驚きのほうが強かったかもしれません。



…腰が抜けそうになりましたが
これもまた経験なのかな。


霊感あるのかなぁ…。





        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>小寝</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15227851/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15227851/</id>  
    <issued>2012-05-06T15:37:19+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-06T15:37:19+09:00</modified>  
    <created>2012-05-06T15:37:19+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
勉強の合間にちょっと小寝をします。


不思議と20分くらいで目が覚めます


脳科学者の茂木健一郎さんが書いた本の中にも
眠りが大切だと書かれていました。
脳の中にはパソコンのようにフォルダーがあり、
眠っている間にフォルダー整理されていくそう。

…と、いう言い訳のもと、寝ます(笑)


書類と資料を目の前に気絶したように
眠るのもいいもんです。
日々感謝

・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>小さい種火</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15225500/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15225500/</id>  
    <issued>2012-05-06T11:00:21+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-06T10:59:48+09:00</modified>  
    <created>2012-05-06T10:59:48+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
こころの中にある小さい小さい種火は
つねに灯っているんだけど
まだまだ激動の炎にならない

まいにち継続することで
いつしか。


自分で制御できないぐらい
加速する


未来を信じて
努力するだけ






        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>しじみの炊き込みご飯</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15220476/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15220476/</id>  
    <issued>2012-05-05T19:27:44+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-05T19:27:15+09:00</modified>  
    <created>2012-05-05T19:27:15+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今夜はしじみの炊き込みご飯を作りました。

いつもは野菜料理＋肉ｏｒ魚をメインに
夕飯をとっていたのでご飯を炊くのは久しぶり。

座ってばかりで代謝が悪く
非常に寒かったのでご飯を炊きました。
５月なのに鳥肌が立つぐらい寒い…。


しじみの入った炊き立てのご飯の美味しいこと！
美味しい鯖と美味しいキムチがあったので
なんだか幸せ。

３合炊いたので
朝食もいただける・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>集中力</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15217296/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15217296/</id>  
    <issued>2012-05-05T11:33:00+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-05T11:33:01+09:00</modified>  
    <created>2012-05-05T11:33:01+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
毎日ぶつぶつ言ってしまうが、
この歳で超ロングスパンの試験を受けねばならぬこの大変さ。

集中力が続かない…。



さらには

家のこと、洗濯、食事の準備、片付け、
アイロンがけ、掃除、ゴミ捨て、風呂掃除…

一人暮らしはやることが山積みだ。


誰とも分担できないので
ちょっと手を抜くと、後々手をつけるのが億劫になるほどの状態になる。


この先には、何か・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry>
    <title type="text"><![CDATA[PR: フレッツおでかけパック 選べる2つのパックで新登場]]></title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/lrZpImgWjcj7/U0o3WWPHp8Yh?type=2&amp;ent=c62bad246aaa33816c23193860b42d2a"/>
    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/lrZpImgWjcj7/U0o3WWPHp8Yh?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/lrZpImgWjcj7/U0o3WWPHp8Yh?type=3&ent=c62bad246aaa33816c23193860b42d2a"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > しっかり使える0.5Mbpsが使い放題うれしい価格　もうひとつは…Webへ！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
    <created>2012-05-05T11:33:01+09:00</created>
    <modified>2012-05-05T11:33:01+09:00</modified>
    <issued>2012-05-05T11:33:00+09:00</issued>
    <author>
      <name>rssad.jp</name>
    </author>
    <id>c62bad246aaa33816c23193860b42d2a</id>
  </entry>
  <entry> 
    <title>うすい…!?</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15197835/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15197835/</id>  
    <issued>2012-05-03T00:04:16+09:00</issued>  
    <modified>2012-05-03T00:04:16+09:00</modified>  
    <created>2012-05-03T00:04:16+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今日、偶然にも久しぶりに会ったお友達に

「　少し薄くなったねぇ!!　」　と。


…？？？



以前より痩せて身体が薄くなったという
褒め言葉だったのだけど、主語がないからなんだかドキドキ(笑)



結構、減量にスピード感がついてきて
今後が楽しみです。

減量の最終目標は、はるか先だけど
一歩ずつの積み重ねが大切。
例えば…１ヶ月で１ｋｇ減量したら、１・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>わやっ</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/15178125/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/15178125/</id>  
    <issued>2012-04-30T19:10:00+09:00</issued>  
    <modified>2012-04-30T19:11:21+09:00</modified>  
    <created>2012-04-30T19:10:06+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>hitorigoto</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今の現状は、秋田弁でいうところの　『　わやだで　』　状態。

せっかくのゴールデンウィークなのに
２年前からスタートしている試験に
人生翻弄されてます(笑)

段階を踏んで着実に合格しているものの、
当然ハードルが高くなっているので
気分はゲッソリ…。

残り２回の講義と試験。
その後、本試験になるのだけど
なんだろう…。
これでいいのか的な気分＝3

大切な時間が～・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>足が…</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/14712092/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/14712092/</id>  
    <issued>2012-02-20T23:36:36+09:00</issued>  
    <modified>2012-02-20T23:36:38+09:00</modified>  
    <created>2012-02-20T23:36:38+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>健康</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
歩き過ぎて足が痛い（;´▽｀A``

冬なのに暑い…


代謝が上がってるんだろうか。





        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>健康おたく？</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/14695547/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/14695547/</id>  
    <issued>2012-02-18T15:56:00+09:00</issued>  
    <modified>2012-02-18T15:57:41+09:00</modified>  
    <created>2012-02-18T15:56:17+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>健康</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
お正月明けから歩いてます。
毎日毎日テクテク、テクテク、テク丸です。

足の指先とかかとに水ぶくれができ、
日頃どれだけ歩いてなかったか。


そんな話をしていたところ
自分も使ってるからと　オムロンの万歩計　ＷｅｌｌｎｅｓｓＬＩＮＫ　を勧められて
ネットで記録を管理しています。


ざっと平均すると毎日13,000歩程度。
だいたい10,000歩くらいになると身体が悲鳴・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>昨年　年末の…</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/14651752/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/14651752/</id>  
    <issued>2012-02-12T13:07:55+09:00</issued>  
    <modified>2012-02-12T13:07:54+09:00</modified>  
    <created>2012-02-12T13:07:54+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>hitorigoto</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
少し前のこと。
昨年末の年越しそば…

この頃はまだ試験結果が出ていません。


間違いなく試験に落ちてるな。と思っていて
気分はどんよりしてましたが、
お友達が盛岡の美味しいお蕎麦屋さんに連れていってくれて
「年越し蕎麦食べて忘れるんだーっ！次に進もうーっ！」てなテンションで
ズルズルと(笑)
美味しかったー♪


あっ試験に受かってたし
オゴリ返さなきゃだめかっ！・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>おひさしぶりです！</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/14646224/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/14646224/</id>  
    <issued>2012-02-11T06:49:00+09:00</issued>  
    <modified>2012-02-11T16:42:00+09:00</modified>  
    <created>2012-02-11T16:12:09+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>hitorigoto</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 

おひさしぶりです。
昨年一年間、努力に努力を重ねた結果が出ました♪

試験に合格しましたＯ(≧▽≦)Ｏ


当然、落ちたものだと思っていましたので
大きな喜びを感じました。

…が、反面。　

落ちたらあれをやろう！これをやろう！と思っていたことに
手をかけようとしていた矢先の合格通知だったので
またまた勉強に明け暮れる生活にちょっと…。


半分半分の複雑さ…・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>疲労度120％</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/13732068/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/13732068/</id>  
    <issued>2011-10-02T06:40:00+09:00</issued>  
    <modified>2011-10-02T10:03:35+09:00</modified>  
    <created>2011-10-02T10:03:35+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>hitorigoto</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
先月９月中は会社の一大イベントがあったりと息つく暇もなし
大体、夕方まで身体がもたないほどの
大忙しさに目は白目むくほど。

仕事と家に帰ってからの試験勉強と…。
そして地域の回覧物の多いこと。班長なんで準備がね…。（汗）


おかげさまで例年のことながらお医者様の
お世話に＝3
点滴やら注射やら。
なんとか生きていました


全然進まない試験対策に自宅で机を前にして
・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>カウントダウン</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://onodenn.exblog.jp/13630899/"/>  
    <id>http://onodenn.exblog.jp/13630899/</id>  
    <issued>2011-09-19T11:03:24+09:00</issued>  
    <modified>2011-09-19T11:03:21+09:00</modified>  
    <created>2011-09-19T11:03:21+09:00</created>  
    <author> 
      <name>yumigoldclub4414</name> 
    </author>  
    <dc:subject>hitorigoto</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
試験日まであと２ヶ月ちょっと…

まだ２ヶ月もあるじゃない。なぁんて言ってる場合じゃない。
覚えるためのレポート資料がＡ４版905枚になり、
大きな題目ごとに分けると23項目。

23冊の本が出来ました(笑)
出版記念パーティでも開きたい気分＝3
製本用の巨大ホチキスもカウネットでご購入！

これで試験に落ちたら、涙どころじゃない。

今までのの苦労が水の泡になっちゃう。
・・・
        ]]></content> 
  </entry> 
</feed>

