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  <title>寧靜海</title>  
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  <tagline>留下足跡</tagline>  
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    <title>b to the i to the g to the bang</title>  
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      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>我的唯美世界</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
遇上了bigbang<br/>
我的人生又再滿載了喜悅<br/>
每天上班下班的途中<br/>
headphone裡loop的除了bigbang的歌<br/>
還是bigbang的歌<br/>
為免晚上會因太想念bigbang而睡不著<br/>
睡前一刻一定要看看bigbang的live<br/>
這個5個超年輕的韓國組合實在太perfect<br/>
(現在的idol原來這麼幼齒呀...更覺得自己老了...)<br/>
<br/>
GD x TOP x  VI x D-Lite x Taeyang<br/>
<br/>
GD 實在太萌太可愛了!!! 看到GD迷人可愛的笑容, 我會被徹底融化呀~~天啊...都一把年紀竟然再次變腐了>W<<br/>
我一定要去看bigbang的concert<br/>
please come to HONG KONG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
        ]]></content> 
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    <title type="text"><![CDATA[PR: シロアリ対策、大丈夫ですか？ダスキンで無料診断]]></title>
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/0RwyWjP.xwv5/eP1y16lAam8S?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/0RwyWjP.xwv5/eP1y16lAam8S?type=3&ent=a799e2b7d66437249508a0ad9052e7c3"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > ダスキンのシロアリ無料診断。約1時間のご訪問、調査・診断実施中。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
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    <title>思想學習投資年</title>  
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    <issued>2011-04-10T02:23:03+09:00</issued>  
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      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
年初的時候, 看了某蘇姓玄學家的生俏讀物, 當中一句"今年是思想學習投資年"雖然很空泛, 但本小姐便大力實踐了<br/>
庸庸懶懶地過了好幾年, 這個年頭本小姐重新踏上了學習的征途<br/>
1. 報讀了金融及法律相關的課程<br/>
2. 毅然跑到交收部學習<br/>
3. 學開車<br/>
4. 學畫油畫<br/>
5. 學試算表<br/>
6. 學韓語 <br/>
7. 學跳舞<br/>
本小姐是很貪心的人, 因為腦子裡總是有滿足不完的好奇心, 好勝心及慾望<br/>
其實本小姐還有很多東西想學, 不過金錢和時間不充許<br/>
畢竟同一時間學那麼多東西會讓人吃不消的<br/>
<br/>
經歷了一星期交收部的特訓後, 本小姐已筋疲力竭...再沒氣力做其他事情了<br/>
下班的時候, 本小姐總有一種如釋重負的感覺, 以9秒9高速收拾細軟拿起包包撤離公司<br/>
在金鍾的我可不是這樣的, 本小姐在金鍾的時候特別喜歡留在公司到很晚<br/>
交收部是一個煉獄, 希望在半年後, 本小姐可以學有所成, 得到我所渴求的
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>從開始至結束</title>  
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    <issued>2010-06-27T03:45:35+09:00</issued>  
    <modified>2010-06-27T03:45:35+09:00</modified>  
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    <author> 
      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
從開始至結束, 彷如昨天的事, 南柯一夢, 醒來卻已是三年的光陰<br/>
我不得不感謝你提早敲醒我, 讓我重新思考如何讓自己活得更美好<br/>
醒了, 面對殘酷的現實, 我酸我痛, 在所難免<br/>
因為我已習慣了身邊的那一個伴侶<br/>
從擁有變為化為烏有確實令人空虛<br/>
這段時間, 我哭了, 我怪自己不爭氣, 但我的心也是肉造的<br/>
希望時間可以讓受傷了的心徹底痊癒<br/>
從今以後, 我會抬起頭, 活得更精彩
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>學習善待自己, 善待別人</title>  
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    <issued>2009-11-30T00:44:00+09:00</issued>  
    <modified>2009-11-30T00:58:28+09:00</modified>  
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      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
昨晚與一位朋友閒談至夜深...<br/>
朋友參加了一個建立人際關係的課程, 而他亦於課程裡感受了很多, 欲與我分享。<br/>
我興趣很濃, 因為我很希望改變現狀, 把自己徹頭徹尾地改變!<br/>
<br/>
「除卻大自然定律以及生老病死, 世界上所有事情都可以改變的。」<br/>
有了這一套法則, 所有事情都可以輕易解決。<br/>
<br/>
「我不容易對別人坦誠,<br/>
我不易於對別人敝開心屝,<br/>
因為我沒辦法輕易相信別人」<br/>
<br/>
「為什麼?」<br/>
<br/>
「因為我希望在別人心中保持良好形象。」<br/>
<br/>
「這又為什麼?」<br/>
<br/>
「因為我是希望被別人喜歡, 被我身邊的人喜歡、重視。」<br/>
<br/>
「你坦誠了, 會不會對你有很大的影響?」<br/>
<br/>
或許, 只要我再坦誠一點, 我便可以得到身邊更多朋友的喜歡!<br/>
<br/>
從不斷重覆又重覆的反問中, 答案最終會揭曉的。<br/>
<br/>
<br/>
「有沒有給自己買過禮物?」<br/>
<br/>
「沒有。」<br/>
逛街買東西當然有, 可以並未曾買過一份「禮物」給自己。<br/>
<br/>
「對自己好一點吧, 高興的時候給自己買點禮物」<br/>
善待自己, 你便會知道怎樣善待別人。<br/>
<br/>
對自己負責任, 也是一種愛護自己的行為。<br/>
例如早睡早起, 吃飯作息定時, 便是對自己負責了。<br/>
<br/>
我不期然透露, 我很在意自己在別人心目中的位置,<br/>
亦因此我很常看別人面色行事,<br/>
有時候我也失去了自己,<br/>
到底自己是怎樣的一個人,<br/>
我自己也模不著頭腦<br/>
我也懷疑我是真的沒有脾氣, 還是自我抑壓得太緊?<br/>
<br/>
「自小, 我就想把一切都做到最好」<br/>
<br/>
「那麼你是「想」, 還是做到了?」<br/>
<br/>
我答道, 最終我還是沒有做到。<br/>
<br/>
我一直都對現在的自己不滿。<br/>
可惜的是, 我在此刻也光光在想, 沒有座言起行...<br/>
<br/>
至少, 從今天開始, 我要一點點改變起來, 對自己好一點吧!<br/>

        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>在跌倒的地方站起來</title>  
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    <issued>2009-10-01T12:47:00+09:00</issued>  
    <modified>2009-10-01T20:02:39+09:00</modified>  
    <created>2009-10-01T12:47:47+09:00</created>  
    <author> 
      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
因一時之貪, 一時之急, 結果我承受了人生中不能承受的財務損失。<br/>
我會把這次的痛狠狠的刻在骨上...華南城我永遠忘不了你。<br/>
連做了幾十年經紀的經驗人士, 亦從未遇過一隻這麼差的股票。<br/>
我的人生從此被打亂。亦因此差點做了讓我的人生陷入黑暗的一個決定。<br/>
對於這次的分配結果, 我一時間錯愕了。直至前天, 暗盤低開, 我簡直是手足無措, 輾轉難眠。<br/>
昨天, 我一大早便已回到公司, 踏上戰場, 重裝上陣, 兵來將擋。<br/>
可能這是我的人生必經的一個小挫折。<br/>
一直渴望前往的國度, 現在離我更遠。到底什麼時才可以抵達?<br/>
值得慶幸的是我還年輕。<br/>
狠狠的跳倒了, 我還可以有力氣爬起來。<br/>
面對一切的挫折, 現在一切都微不足道了。<br/>
克服, 克服, 克服!! 少少的一個挫折絕不能把我打倒, 我是生命力頑強的小草。<br/>
從那裡跳倒, 要從那裡站起來。<br/>
這一次的損失, 是人生寶貴的一堂課。我會在不久將來通通拿回來的, 什至獲得以我所失去的更多更多。<br/>
多謝在這次事情中, 對我不離不棄的家人以, 小齊, 華哥及朋友, 你們沒有怪責我, 反而鼓勵我, 在我跌倒無力時, 扶起我! <br/>
我承諾我會在一年內收復所有失地!! 努力!! 永不言敗!!!
        ]]></content> 
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    <title>孤注一擲</title>  
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    <issued>2009-05-16T02:19:15+09:00</issued>  
    <modified>2009-05-16T02:19:16+09:00</modified>  
    <created>2009-05-16T02:19:16+09:00</created>  
    <author> 
      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
眨眼間, 在職場中輾轉已經兩年...我豁然發現, 我竟是一座「危樓」...<br/>
對工作以及我的前景感到越來越迷茫...好讓我憶起那年將近畢業時那種迷失的心情...<br/>
這兩天, 我想了很多自己曾作出的決擇, 是對是錯已經不重要了。<br/>
我只想重新再為我的未來作出規劃...轉換一下我的工作環境...<br/>
<br/>
與前上師長談了一個晚上, 我做了一個不成功便成仁的決定!<br/>
1. 要求內部調職<br/>
2. 要求加薪<br/>
3. 指名跟隨求中一名前輩學習<br/>
4. 要求續掛證券方面的牌照<br/>
5. 向老闆說明我的目標<br/>
<br/>
老實說, 這個時候跟老闆談「要求」, 簡直是自掘墳墓, 能保住工作已經要掩著半方咀笑了...但是機會是自己爭取的, 要是我的抗議成功了, 我的仕途便可以再見光明, 失敗了大不了埋頭另覓爐灶! 我可不想閒坐在辦公室, 被當作花瓶...虛度所剩無幾的光陰...<br/>
除了錢, 我希望我可以在我的工作上找到存在感以及被需要感。<br/>
所以我只好主動提出要求, 抓緊這一次僅有的機會!<br/>
明白到老闆是自私的老狐狸, 但我也要堅守我的底線...<br/>
<br/>
只要老闆原意答允我的請求, 我保證他絕不會後悔的。<br/>
問題是, 怎樣開口說服他們呢...<br/>
<br/>
祝我成功!
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>電腦搶救成功</title>  
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    <issued>2008-10-01T13:03:21+09:00</issued>  
    <modified>2008-10-01T13:04:02+09:00</modified>  
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    <author> 
      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
為了看在線版的家好月圓大結局, 一晃晃到國內的網站, 我不惜一切, 為求逹到目的,  結果電就腦就中毒了。<br/>
運氣實在太差了, 只怪自己沒安裝防毒。<br/>
起初只是ie開不到, 還有電腦被強行執行程式。唯有嘗試投靠防毒軟件, 於是我利用妹妹電腦下載了一免費防毒軟件。正在此時, 我發現妹妹電腦也沒安裝防毒軟件, 於是「很好心」地為她安裝好, 經病毒掃描一番後, 果真發現有毒, 該程式很「聰明」地把病毒殺死, 連電腦也一起殺死了, 深知不妙, 真是好心做壞事。紙包不住火, 妹妹知道後, 大聲斥喝, 她當然知道電腦有毒啦, 她不安裝防毒軟件, 是怕一旦安裝了電腦就會運行不了, 她情願電腦在病毒下久且偷生。<br/>
當然, 我的電腦也是逃不過死掉的命運, 該軟件一口氣殺掉了我五百多個檔案, 當中大多數是windows元件, 最後竟也連開機都不行了。<br/>
一口氣搞壞兩部電腦, 真不費吹灰之力。<br/>
<br/>
結果我花了好幾天時去重裝電腦。
        ]]></content> 
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    <title>cooking</title>  
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    <issued>2008-09-23T22:54:33+09:00</issued>  
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
星期日, 親自下廚煮了一頓豐盛的晚飯。三餸一湯, 有醉雞、雞絲粉皮、上海雞柳椰菜炒年糕, 還有節瓜眉豆湯。都是我很喜歡的菜式, 原來我的廚藝也不賴嘛。
        ]]></content> 
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    <title>跑步吧!</title>  
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    <issued>2008-09-13T10:14:19+09:00</issued>  
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今天起開始跑步。<br/>
我要同甲組腳、拜拜肉同埋肥腩肉say goodbye~~~
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>同一個夢想 同一個世界</title>  
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    <issued>2008-08-10T00:48:00+09:00</issued>  
    <modified>2008-08-23T18:36:17+09:00</modified>  
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      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
8/8/08<br/>
<br/>
2008年8月8日8時8分8秒第二十九届奧運會正式於中國首都北京進行揭幕。<br/>
<br/>
為了與同一片黃土上的同胞共睹這中國盛事, 我一下班後便趕回家。打開電視機, 奧運會的開幕式已進入倒數皆段。<br/>
<br/>
一幕幕集知慧、科技、藝術、文化、歷史、無數無數中國人力量的表演盡展眼前, 讓人看得目瞪口呆, 眼珠子也不敢眨, 生怕錯過了任何一秒。大多數國家的原首都在此, 原先拒絕出席的原首, 相信也不枉此行吧。我真希望自己也置身鳥巢, 於近距離把這一切都收在眼底。<br/>
<br/>
個人最鍾愛的便是擊缶一環, 隨著樂聲響起, 抑揚頓挫, 清脆嘹亮, 氣勢之滂薄, 彷彿置身於中國浩瀚的歷史當中。也真多謝張藝謀的督導, 不但讓我們飽足一幕幕中國歷史與文化編成的畫卷, 還把中國三千年的精綷揚威海外。<br/>
<br/>
在中國人最愛的吉詳數字8字下辦行的開幕禮, 獲得如雷鳴的掌聲, 好成功好圓滿。
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>重拾畫筆</title>  
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    <issued>2008-08-03T21:13:00+09:00</issued>  
    <modified>2008-08-03T21:15:09+09:00</modified>  
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
忽然興之所致, 參加了戶外寫生興趣班。既可親近大自然, 還可以陶冶性情。我們寫生的地點包括南生圍、東龍島、咖啡灣等, 一些我從沒到過地方呢。感覺好像很有趣喔!!<br/>
<br/>
試想像一下「獨自一人來到一個人煙罕至的境地, 在一片蔚藍的天空下, 坐在大草原上, 青藍交接, 一望無際, 偶爾吹來一陣陣愜意的清風, 多麼寫意, 多麼羅曼蒂克。」<br/>
<br/>
與畫筆暫別多年, 今天重拾起來, 腦子裡彷彿從沒忘記過怎麼畫畫, 都仲見得下人丫。<br/>
我決定以後要畫很多很多畫!!<br/>

        ]]></content> 
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    <title>夢囈</title>  
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    <issued>2008-07-05T12:50:16+09:00</issued>  
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      <name>seeling</name> 
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
從家人得知, 我幾乎每個晚上都發開口夢, 而這些夢囈或殘影竟從沒在我記憶出現過。<br/>
據妹妹口述, 昨晚我又再說夢話。<br/>
妹妹當晚並無進睡, 一邊吃薯片一邊玩電腦, 突然聽到我翻了一下身子,口裡喃喃道「好好味」,她奇怪我怎會知道她在吃東西, 以為我沒睡, 便把薯片拿給我吃, 怎料我卻睡死了。<br/>
我連睡覺都嗜吃如命? <br/>
<br/>
自小我已經會發開口夢, 我好擔心我的精神狀態, i wanna relax myself!<br/>
<br/>
<br/>
發開口夢係反影D神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
夢話內容可信性都幾高, 如果是壓力過大而造成的, 是發洩內心的聲音.<br/>
<br/>
<br/>
<br/>
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此時會做夢)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第三個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或者發開口夢的現象。 <br/>
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發開口夢不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。 <br/>
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引起發開口夢的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 <br/>
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因此經常發開口夢的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力 <br/>
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我有個朋友成日都發開口夢，幾乎每天晚上都發，而且他家人說他聲音特大！但是他睡的很好。其實每天人都會發很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己發過的夢忘了。發夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裏創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少. <br/>
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你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。 <br/>

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    <title>詐</title>  
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    <issued>2008-06-19T00:43:01+09:00</issued>  
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
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人果然是trouble maker。<br/>
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想不到公司的人事關係這麼複雜, 個個都是披住羊皮的老狐狸, 爾虞我詐, 最慘是被詐了還不知道個究竟。今天從別人口中聽到很多很多, 公司雖然都是披滿了面具的獸, 但我慶幸在這個充滿著獸的煉獄還找到一丁點友情, 切記這只是站在同一戰線上而萌生的友情, 還是與真正的友情有一段距離。<br/>
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從今要與戰友們要分隔兩地, 以後要單獨面對一眾的獸臉, 多嚴峻的日子啊。
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    <title>下雨天</title>  
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    <dc:subject>雜項</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
雷鳴交加, 天天都是下雨天。這個奧運年頭, 水土之災特別多。先是年頭的中國雪災[水], 再來便是一個四川地震[土], 還有就是一個美國房產次按[土]的災害。忽然翻起楊天命對08年的大運勢預測, 前兩者都應驗了。<br/>
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雨勢的滂沱, 好比現在這個急瀉的股市。對著這種陰霾密佈的天氣及股市, 生活也黯然了半截。
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    <title>還是很愛李碧華的文字</title>  
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    <dc:subject>心情</dc:subject>  
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百無聊賴的週末, 一口氣翻完了李碧華的《煙花三月》。自從兩前在書展把《煙》抱回家後, 翻了一大半, 最後卻又不了了之, 閒置多時, 重拾舊書, 一口氣讀完, 好不愜意。<br/>
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李碧華是我最喜歡的港產文字創作人, 她的作品很對我味兒。<br/>
《煙》是紀實的作品, 說的是一名尚存於港的慰安婦的辛酸故事。一場戰爭, 斷送了不少人的幸福, 婦人與丈夫失散三十年, 茫茫歲月, 生死難卜, 尋尋覓覓, 最終相見了, 三十年的哀愁, 卻又欲道還休, 欲道還休。李碧華的文字, 讓人看了酸喔。
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