traditional yoga by acco

今週末、うつぼ公園が熱い！

su-ha-yoga — Thu, 17 May 2012 15:32:30 +0900

この週末に、うつぼ公園や界隈でもいろんなイベントがあるみたいですまずは、恒例のうつぼ公園のバラ祭りそして、同じうつぼ公園のケヤキ並木にて繋がりを創り対話するためのマーケット「森の集い」があります関西圏の土に近い人々・生産者さんと都会の私達が直接話が出来る機会がないので私自身とても楽しみにしているイベントでもあります１０年ほど前から、ずっとギモンだった環境・・・

バラが満開！

su-ha-yoga — Wed, 16 May 2012 13:53:39 +0900

うつぼ公園のバラとてもいい香りにつつまれてますバラ園の中でも私が一番好きなバラは、ノイバラです端っこにひっそりとですが、モリモリと枝葉を伸ばす原種のバラの一つここは誰も見向きもしませんが実は近づいてみると、特にこの場所だけにミツバチがぶんぶんと蜜を集めてるんですよ～たくさんのミツバチがせっせと働いているところをお邪魔しまして香りを嗅ぐと、甘くやさしく・・・

60年前の服

su-ha-yoga — Tue, 8 May 2012 10:10:17 +0900

みなさん、ＧＷはいかがでしたかごゆるりとできたでしょうか私は手足バタつかせ、いつもよりフル回転しておりましたさて、連休最終日のレッスン後、うつぼクラスのＩさんのご紹介で不思議なお店に行きました古い木造物件を自分達で再構築したお店で毎日オープンしているでもなく、宣伝もそれほどされていないいろんな時代、いろんな国の服や雑貨、植物、本、家具やオリジナルの服が・・・

5月スケジュール

su-ha-yoga — Tue, 24 Apr 2012 22:28:52 +0900

■■■ＧＷ・各クラスのお休み■■■ ●甲南山手＆下新庄クラス：５日（土・祝日）休講＊うつぼクラスはＧＷ中も通常通りレッスン開講しています □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ＜うつぼクラス＞　うつぼ公園、テニ・・・

スペシャルワークショップ（チャリティヨガ）集計報告

su-ha-yoga — Mon, 23 Apr 2012 22:08:14 +0900

昨日のトラディショナルヨガ・スペシャルワークショップへお越しいただいたみなさま、雨の中本当にありがとうございました。アーユルヴェーダ講座では、食べ物（＝五感を通して取り込むもの）の質を意識することの大切さをヨガ講座では、春を気持ち良く過ごすためのヨガ、をテーマにいたしましたが、いかがでしたでしょうか。ご参加いただいたみなさまの参加費は、以下のように・・・

スキンケアライン～髪編～

su-ha-yoga — Fri, 20 Apr 2012 10:36:33 +0900

暖かい日が続くようになりましたね背中から太陽があたると本当に何とも言えない幸せや心地良さが、じんわ～りジィ～と日向ぼっこをしてしまいますやっぱり背中は愛と関連があるんだわ～と太陽が教えてくれてありがたや、です☆ さて、スキンケアの髪の毛編です抜け毛がひどかった時にインドで教わったレシピです今はそれをちょこっとアレンジして使っていますいろいろ実験してみよ・・・

春のデトックス講座終わりました

su-ha-yoga — Mon, 9 Apr 2012 21:30:24 +0900

春のデトックス講座、無事に終わりました～みなさん、おつかれさまでした☆ 遠くから来られた方々もいらっしゃったので、帰宅途中、大丈夫でしたか～短い日程でしたけど私自身もみなさんと一緒に参加させていただいていろんな発見もあり、とても勉強になりました今は、デトックスも峠を越したような感覚でゆるーい脱力感を味わっていますみなさんの自分で自分を整えようとする姿勢・・・

スキンケアライン～お肌編～

su-ha-yoga — Thu, 29 Mar 2012 12:41:22 +0900

「化粧品やシャンプーは何を使ってるんですか？」と質問をいただいてましたので（結構前から…）遅くなりましたが、こちらでアップしますねインドと日本のごちゃまぜなものですけど ◆スキンケアウブタンと言われるペースト状のものを洗顔として使用＜材料＞ベーサン（ヒヨコ豆の粉）…小さじ１くらいターメリック…ごく少量（耳かき１/２くらい）アーモンドオイル…適量（２プッシュ・・・

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Thu, 29 Mar 2012 12:41:22 +0900

大事な写真やファイルはノートンの自動バックアップにおまかせ！

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４月スケジュール

su-ha-yoga — Tue, 27 Mar 2012 0:07:10 +0900

■■■今月のワークショップ■■■ ＜ワークショップ＞４月７、８日：春のデトックス講座→コチラから４月２２日：トラディショナルヨガ・スペシャルワークショップ→コチラから ■■■各クラスのお休みなど■■■ ●うつぼクラス：７日（土）休講　　　　　　　　　　８日（日）休講 ●甲南山手＆下新庄クラス：７日（土）休講 ●うつぼスタジオ・木曜クラスは、３月末をもってクローズしました・・・

ローフード＆アーユルヴェーダの《春のデトックス講座》

su-ha-yoga — Wed, 21 Mar 2012 17:44:11 +0900

ローフードカフェＲaw８cafeのしなさんから春のデトックス講座でのレクチャーの機会をいただきました！アロマテラピーやマッサージ、ハーブ療法、スチームバスなどアーユルヴェーダにおいては何千年も前から行われてた治療法です断食（ウパワサ）ももちろんそのひとつ２日間の半断食のワークショップ＠大阪市内での開催ですレッスンとはまた違う角度からヨガとアーユルヴェーダのレ・・・

菜の花や月は東に日は西に

su-ha-yoga — Tue, 13 Mar 2012 9:56:47 +0900

旧暦併記のカレンダーは見るのが楽しいです数字や予定だけ追ういつものカレンダーと違い暦から月の満ち欠けや季節の移り変わり、気配も感じさせてくれます七十二候の日本語のなんともいえない言葉にうっとりしてしまいます旧暦は太陽と月そして地球も感じさせてくれるなぁ～と関心しきりですかなりざっくりな話ですが… 宇宙が生まれて１３７億年地球が生まれて４６億年産まれたて・・・

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Tue, 13 Mar 2012 9:56:47 +0900

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４月レッスン休講とクラス閉講のお知らせ

su-ha-yoga — Sun, 11 Mar 2012 13:19:30 +0900

●閉講のクラス● うつぼスタジオ・木曜ナイトクラス →３月２８日でレッスン閉講いたしますあと３回ですが、最後までよろしくお願いします ●休講のクラス● ４月７日土曜日＊うつぼクラス１０：００～＊下新庄クラス１３：３０～＊甲南山手クラス１７：２５～４月８日日曜日＊うつぼクラス１４：３０～

４月・スペシャルワークショップ開催

su-ha-yoga — Sun, 11 Mar 2012 13:08:18 +0900

まいにちがヨガ日和　毎日がアーユルヴェーダ日和古くから伝わるインドの豊かな暮らしの知恵をみなさんと一緒にシェアしましょう！ ■日時■４月２２日（日）　１１：４５～１３：３０ ■場所■うつぼスタジオ・第２スタジオ　（うつぼ公園テニスセンター地下のスタジオ） ■料金■１５００円　☆このイベントの収益はハタチ基金さんに寄付します ■持ち物■ヨガマットまたはバスタオル、水やタオル、・・・

目減りのしない豊かさ

su-ha-yoga — Sun, 26 Feb 2012 18:56:34 +0900

豊かさをモノなど物質的な感覚・価値観でとらえると分け合うと減ってくモノやお金が減っていく… でも精神的な豊かさって分かち合うことで増えるものなんじゃないかな、とみんなの内側からどんどん増えていく… スタジオに来てみんなで一緒にするヨガはこういう一面があるのかと思いますお茶をみんなで分け合って飲むと減る（物質的に）でも豊かさは増えるでしょういろ・・・

3月スケジュール

su-ha-yoga — Wed, 22 Feb 2012 22:43:47 +0900

■■■今月のお知らせ■■■ ●２周年感謝キャンペーン＠甲南山手クラス初回体験の方は体験レッスン料１０００円が ↓　　　↓　　　　↓　　　　↓ ３月中は無料です☆（要予約）＊開催日：３、１０、１７、２４日の土曜日 ■■■各クラスのお休みなど■■■ ●甲南山手＆下新庄クラス：３１日（土）は、お休みです □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□・・・