ツバメ号とアマゾン号 2012-05-15T21:50:57+09:00 takezo333 冒険の日常生活 Excite Blog Patagonia Men's Minimalist Wavefarer Board Shorts -19 http://tsubamego.exblog.jp/17969458/ 2012-05-15T21:49:29+09:00 2012-05-15T21:50:57+09:00 2012-05-15T21:50:57+09:00 takezo333 生活 ショートパンツ愛好家の僕には最適、快適です。

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江井ヶ島の住吉神社までの15km。
練習で走る最長距離です。

今日は暖かく、ほぼ無風で走りやすかった。走り出してすぐにパタゴニアのジャケットを脱いで、キャプリーンのみで走れました。

1:54:51
HRM使用。
Max 174
Ave 143

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このぐらいのペースではあまり疲れが残らないことが実感出来たのが収穫です。


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]]> 神戸マラソン http://tsubamego.exblog.jp/17179863/ 2011-12-07T21:11:09+09:00 2011-12-07T21:12:13+09:00 2011-12-07T21:12:13+09:00 takezo333 トライアスロン あまりにも人が多すぎて、大ジョギング大会でした。

でも気持ちよく走れました。

]]> Steve Jobs http://tsubamego.exblog.jp/17050979/ 2011-11-03T20:58:52+09:00 2011-11-03T20:59:52+09:00 2011-11-03T20:59:52+09:00 takezo333 Mac 彼のことがわかります。

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]]> 楽しみ http://tsubamego.exblog.jp/16908657/ 2011-09-28T20:12:07+09:00 2011-09-28T20:13:04+09:00 2011-09-28T20:13:04+09:00 takezo333 Mac
『Appleが、メディアに対して、2011年10月04日にSpecial イベント「Let's talk iPhone.」を開催（日本時間10月05日午前２時）すると招待状を送っています。』

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バイクの後半にはボトルが空になったし、ランはエイドで水をかぶりながら走りました。


]]> 研究会 http://tsubamego.exblog.jp/16838120/ 2011-09-11T11:34:26+09:00 2011-09-11T11:35:21+09:00 2011-09-11T11:35:21+09:00 takezo333 お仕事
]]> ライフスタイル http://tsubamego.exblog.jp/16779607/ 2011-08-28T00:05:00+09:00 2011-08-28T00:07:44+09:00 2011-08-28T00:06:34+09:00 takezo333 生活


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