ツバメ号とアマゾン号 http://tsubamego.exblog.jp 冒険の日常生活 ja takezo333 Copyright 2012 Tue, 15 May 2012 21:50:57 +0900 2012-05-15T21:50:57+09:00 hourly 1 2003-06-01T12:00+09:00 ツバメ号とアマゾン号 http://pds.exblog.jp/logo/1/200501/03/05/c0024605.jpg http://tsubamego.exblog.jp 80 60 冒険の日常生活 Patagonia Men's Minimalist Wavefarer Board Shorts -19 http://tsubamego.exblog.jp/17969458/ http://tsubamego.exblog.jp/17969458/ ショートパンツ愛好家の僕には最適、快適です。

]]> 生活 takezo333 Tue, 15 May 2012 21:50:57 +0900 2012-05-15T21:50:57+09:00 10年連続のワイドーマラソン http://tsubamego.exblog.jp/17361924/ http://tsubamego.exblog.jp/17361924/ 5時間59分57秒。




]]> トライアスロン takezo333 Fri, 27 Jan 2012 19:38:55 +0900 2012-01-27T19:38:55+09:00 初詣JOG http://tsubamego.exblog.jp/17268956/ http://tsubamego.exblog.jp/17268956/ 恒例の初詣JOG。
大晦日の当直明けでのスタートです。

江井ヶ島の住吉神社までの15km。
練習で走る最長距離です。

今日は暖かく、ほぼ無風で走りやすかった。走り出してすぐにパタゴニアのジャケットを脱いで、キャプリーンのみで走れました。

1:54:51
HRM使用。
Max 174
Ave 143

]]> トライアスロン takezo333 Sun, 1 Jan 2012 16:34:36 +0900 2012-01-01T16:34:36+09:00 笑った　「舞妓Haaaan！！！」 http://tsubamego.exblog.jp/17235551/ http://tsubamego.exblog.jp/17235551/ この映画も面白かった。

]]> 生活 takezo333 Fri, 23 Dec 2011 14:22:48 +0900 2011-12-23T14:22:48+09:00 <![CDATA[PR: 光熱費もストレスも減らします。]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/DQGtbHTIX7dz?type=2&ent=596cb71bdf55782c5b09982ab4f9bd28 春夏秋冬、365日。暮らしを快適にするために、「窓」にできる【15の秘策】 ]]> Fri, 23 Dec 2011 14:22:48 +0900 M1040 SL2 http://tsubamego.exblog.jp/17235532/ http://tsubamego.exblog.jp/17235532/ 来シーズンはこのシューズで駆け抜けます。

]]> トライアスロン takezo333 Fri, 23 Dec 2011 14:16:24 +0900 2011-12-23T14:16:24+09:00 <![CDATA[PR: IT系の求人情報なら[en]]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/PdIvEyOIrIJU?type=2&ent=8f0340d82038c0e2c25a4ce4c1f39eb9 年収400万円から800万円の求人情報満載！まずは1分で簡単WEB登録（無料）。 ]]> Fri, 23 Dec 2011 14:16:24 +0900 奈良マラソン http://tsubamego.exblog.jp/17213998/ http://tsubamego.exblog.jp/17213998/ 神戸に続いて、走ってきました。
記録よりもLSDとして、楽しみました。
このぐらいのペースではあまり疲れが残らないことが実感出来たのが収穫です。


]]> トライアスロン takezo333 Sat, 17 Dec 2011 9:37:07 +0900 2011-12-17T09:37:07+09:00 TriathlonLUMINA http://tsubamego.exblog.jp/17213987/ http://tsubamego.exblog.jp/17213987/ 待ちに待ったトライアスロンダイアリー。

]]> 未分類 takezo333 Sat, 17 Dec 2011 9:26:20 +0900 2011-12-17T09:26:20+09:00 <![CDATA[PR: 都心の狭小地に一軒家なんて・・・諦めていませんか？]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/.txA8yKj.W.f?type=2&ent=030eb8c36acdb73270c9a5308aaa23b2 ヘーベルハウスでは建物間口2.7mから30cm刻みで７つのモデルをラインナップ！ ]]> Sat, 17 Dec 2011 9:26:20 +0900 メゾン・ド・ヒミコ http://tsubamego.exblog.jp/17179880/ http://tsubamego.exblog.jp/17179880/ なんともけったいな映画。
ところどころ笑いました。

]]> 生活 takezo333 Wed, 7 Dec 2011 21:14:11 +0900 2011-12-07T21:14:11+09:00 <![CDATA[PR: ≪LIXIL≫採用したい内窓Ｎｏ．１【インプラス】]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/JF1UA7zItsYn?type=2&ent=dc6b6bff2d7ed15fba3138045b9c7299 今ある窓にカンタン後付け☆手軽な節電で冬を快適に。＜住宅エコポイント対象＞ ]]> Wed, 7 Dec 2011 21:14:11 +0900 神戸マラソン http://tsubamego.exblog.jp/17179863/ http://tsubamego.exblog.jp/17179863/ トライアスロンの練習として走りました。
あまりにも人が多すぎて、大ジョギング大会でした。

でも気持ちよく走れました。

]]> トライアスロン takezo333 Wed, 7 Dec 2011 21:12:13 +0900 2011-12-07T21:12:13+09:00 Steve Jobs http://tsubamego.exblog.jp/17050979/ http://tsubamego.exblog.jp/17050979/ ぼちぼち読んでいます。
彼のことがわかります。

]]> Mac takezo333 Thu, 3 Nov 2011 20:59:52 +0900 2011-11-03T20:59:52+09:00 <![CDATA[PR: デザイナーの求人情報・転職支援はマスメディアン]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/roc0xYN2WwmB?type=2&ent=f5bebe3585c3e493f9a9d32d3895f737 グラフィックデザイナー・Webデザイナーの求人数・転職支援実績NO.1クラス ]]> Thu, 3 Nov 2011 20:59:52 +0900 Apple http://tsubamego.exblog.jp/16961107/ http://tsubamego.exblog.jp/16961107/ お世話になりました。



]]> Mac takezo333 Tue, 11 Oct 2011 21:07:43 +0900 2011-10-11T21:07:43+09:00 <![CDATA[PR: デザイナーの求人情報・転職支援はマスメディアン]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/B3N_70xmhlt_/sBL4sWTmk5CV?type=2&ent=37f206cf43a8653b77567e7d5b5e9097 グラフィックデザイナー・Webデザイナーの求人数・転職支援実績NO.1クラス ]]> Tue, 11 Oct 2011 21:07:43 +0900 楽しみ http://tsubamego.exblog.jp/16908657/ http://tsubamego.exblog.jp/16908657/ いよいよです。

『Appleが、メディアに対して、2011年10月04日にSpecial イベント「Let's talk iPhone.」を開催（日本時間10月05日午前２時）すると招待状を送っています。』

]]> Mac takezo333 Wed, 28 Sep 2011 20:13:04 +0900 2011-09-28T20:13:04+09:00 2011 IRONMAN 70.3 http://tsubamego.exblog.jp/16881390/ http://tsubamego.exblog.jp/16881390/ 今年は去年以上に暑いレースでした。

バイクの後半にはボトルが空になったし、ランはエイドで水をかぶりながら走りました。


]]> トライアスロン takezo333 Wed, 21 Sep 2011 21:54:11 +0900 2011-09-21T21:54:11+09:00 研究会 http://tsubamego.exblog.jp/16838120/ http://tsubamego.exblog.jp/16838120/ プレゼンってなかなかうまくならないなあ。

]]> お仕事 takezo333 Sun, 11 Sep 2011 11:35:21 +0900 2011-09-11T11:35:21+09:00 ライフスタイル http://tsubamego.exblog.jp/16779607/ http://tsubamego.exblog.jp/16779607/ 海だなあ。



]]> 生活 takezo333 Sun, 28 Aug 2011 0:06:34 +0900 2011-08-28T00:06:34+09:00