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  <title>アロンアルファ×木工用ボンド</title>  
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html">3/21(月) とろろご飯 さんまの干物 菜の花からしあえ サラダ 3/22(火) エビとレタスのカレーナンプラ炒め イカの丸焼き セロリと櫧挽き肉のそぼろごはん みそ汁 3/24(木) ラーメン ぎょうざ にらモヤシ炒め 3/25(金) セロリそぼろごはん 魚 じゃがいものおみそ汁 4/11(月) 豚のマスタード焼き かぶの鶏そぼ・・・</content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
2/27(日)
きのこすき

2/28(月)
ぶろっこりの肉そぼろご飯ぎょうざ
鳥むね肉の大根おろし和えたまごスープ


3/1(火)
キムチ鍋

3/7(月)
ブロッコリーと豚肉のグラタン
鮭のポテト焼き
サラダ
エビと野菜のコンソメスープ


3/9(水)
カレイの煮付け
グラタン
野菜スティック
菜の花とえのきのお吸い物

3/14(月)
ブリの照り焼・・・
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
2/21(日)
ベトナム風カレークリームチキン
卵の醤油づけ
ゆで豆のしょうがじょうゆ
水菜と豆腐のサラダ


2/21(月)
ブロッコリーと豚肉のみそ炒め
カボチャの煮物
キャベツとあさりの酒蒸し
ワカメスープ

2/22(火)
麻婆豆腐
がんもどきの煮物
かぼちゃ煮物
キャベツサラダ
ワカメスープ


2/23(水)
麻婆豆腐丼
ちりめんざんしょうの卵焼・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
2/13(日)
卵かけごはん
豚バラもやし鍋
ごぼう、きんぴら、こんにゃくの炒り煮
ジャーマンポテト


2/14(月)
豚肉ステーキ
水菜とトマトのサラダ
カボチャのスープ
ジャガイモとレンコンのガーリックソテー

2/15(火)
ロールキャベツ
ハッシュドポテト
カボチャのスープ
焼き芋アイス

2/17(木)
あじのひらき
ロールキャベツグラタン
ほうれ・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
11/8(月)
鮭のムニエル＆焼きれんこんと焼きしし唐辛子
里芋と鶏手羽の煮物
大根おろしにじゃこのせ
かぼちゃとえのきとみそ汁

11/9(火)
厚揚げの肉詰め＆れんこんはさみ焼き
砂肝の炒めもの
里芋の煮物
セロリとじゃこの炒めもの
お味噌汁


11/10(水)
チキンのハニーマスタード煮
かぼちゃと豆腐のグラタン
れんこんはさみ焼き
きんぴらごぼう
ユリ根・・・
        ]]></content> 
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="center" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/txuRm5N4BBvF/IgfyvuDA6_r9?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/txuRm5N4BBvF/IgfyvuDA6_r9?type=3&ent=7727f3b7e1a8eb0670eaa17a6c78a28a"/></a></td><td> &nbsp; </td><td valign="top" > 今のお家の売却価値は？≪売却応援キャンペーン実施中（2011/1/7から）≫ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
10/4(月)
いわしの一夜ぼし
大根のピリ辛甘煮
豆腐のあんかけ
きゅうりのつけもの
フカヒレスープ


10/5(火)
ブロッコリーの回鍋肉
里芋のにっころがし 
ニラともやしの炒めもの
フカヒレスープ


10/6(水)
れんこんと豚肉のつくね
五目ひじき
大根のサラダ
フカヒレスープ



10/18(月)
タラのムニエル
タコとジャガイモのガーリ・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
自分でがんばったお金で好きな服を買った方が気持ちよいやろうな。
はるを育てることと同じくらい重要な私の価値観かもしれぬ。
忘れんようにメモ


        ]]></content> 
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    <content type="html"><![CDATA[ 
8/30(月)
鯖のカレー焼き
じゃがいも煮っころがし
ナスのごまだれかけ
もずく酢
かぼちゃのスープ


8/31(火)
茄子と豚肉のみそ炒め
春雨の中華サラダ
ひじき煮
かぼちゃのみそ汁


9/1(水)
鶏肉のレモンステーキ
サラダ
じゃがいもと人参のポタージュ
ハッシュドポテト


9/4(土)
茄子と鶏肉のすっぱ煮
長芋焼き


9/5(日)・・・
        ]]></content> 
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    <content type="html"><![CDATA[ 
8/10(火)
鳥手羽の甘辛煮
たまごの酢正油漬け
かぼちゃの煮物
冷や奴
とうふのみそ汁


8/11(水)
炊き込みごはん
ピーマンの肉詰め
かぼちゃ煮物
鳥手羽の甘辛煮
ねぎとキノコの揚げ焼き
えのきのみそ汁


8/12(木)
鶏むね肉のオイスターマヨ焼き
ジャーマンポテト
長芋の千切り
汁物



        ]]></content> 
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    <content type="html"><![CDATA[ 
8/1(日)
豚肉とナスの炒めもの
夏野菜の豆腐サラダ
白菜の漬け物
ショウガごはん
かぼちゃと玉ねぎのみそ汁

8/2(月)
カレイの唐揚げ野菜あんかけ
チヂミ
きんぴらごぼう
オクラの煮浸し
ワカメとツナのスープ


8/3(火)
ハンバーグ
マッシュポテト
きんぴらごぼう
プチトマトのハニーマリネ
アスパラソテー
ワカメとツナのスープ


8/4(水・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
7/26(月)
鰻丼
ブロッコリーの回鍋肉
かぼちゃのバター正油煮
白菜とミョウガのサラダ


7/27(火)
いわしの蒲焼き
ブロッコリーの回鍋肉
冷や奴
とろろご飯


7/28(水)
ほっけの塩焼き
肉じゃが
白菜のおつけもの
おくら
とうふのみそ汁


7/29(木)
鶏胸肉のカレーマヨソテー
ジャーマンポテト
コールスローサラダ
肉じゃが
・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
7/21(水)
カレイの一夜干し
とうふの鰹しょうが焼き
アボガドとツナのサラダ
がんもどきの煮物
じゃがいものみそ汁


7/22(木)
コロッケ
キャベツの千切り
アボガドツナサラダ
プチトマトのハニーマリネ
とうふのみそ汁


7/23(金) 
鶏の唐揚げ
ラタトゥユ
ジャガイモの冷製スープ


7/24(土)
さんまのチーズ焼き
茄子のポン酢麻婆
・・・
        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
7/11(日)
豚肉の玉ねぎステーキ
サラダ
海老と夏野菜のスープ
ニラの冷や奴


7/12(月)
人参と豚肉の炊き込みごはん
カレイの煮付け
トマトナムルの冷や奴
ピーマンと人参の金平
ゆでとうもろこし


7/13(火)
豚のしょうが焼き
ピーマンと人参の金平
ポテサラダ 
もやしのナムル
ほうれん草のみそ汁




        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>-</title>  
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
6月28日
鰯の南蛮漬け
鰯のそぼろ
とろろごはん
水菜さらだ
肉じゃが
みそ汁

6月29日(火)
夏野菜のカレー


7月2日(金)
夏野菜と豚肉のん
カニカマと豆腐のスープ
かぼちゃのソテー
きんぴらごぼう





        ]]></content> 
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    <dc:subject>未分類</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
6月23日(水)
鳥胸肉のカレーソテー
しし唐辛子の甘辛いため
なすのしょうが焼き
かぼちゃのバターしょうゆ煮
きゅうりの中華漬け
ほうれん草のスープ


6月24日(木)
焼き魚
じゃがいもの甘辛ガーリック煮
かぼちゃバターしょうゆ煮
冷や奴
みそ汁




        ]]></content> 
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