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  <title>死すべきキモオタ～或いは怠惰な脂肪の塊～</title>  
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  <tagline>妄想電波発信中！</tagline>  
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    <title>sakura</title>  
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    <dc:subject>写真</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
先日、地元の桜を撮影して、それが現像ができたので、貼っていきます。
桜だけじゃなくて、地元の風景も適当に撮りました。




















桜は結構たくさん撮りましたが、過露光になってしまったので、余りいいのがなくて残念。








桜も好きですが、こういうこじんまりとした花も好きです。






・・・
        ]]></content> 
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/PmuRezHzCZ4R/q7JwZ0R.jTFu?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://bnr.rssad.jp/rss/img/PmuRezHzCZ4R/q7JwZ0R.jTFu?type=3&ent=070e345a354ea0d986f6ccd5b2843930"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足のあなたに！【男の引き締めフルコース体験実施中！】 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
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    <title>結果発表</title>  
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    <issued>2012-04-06T00:52:38+09:00</issued>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエットも終わりました。
復食期間も入れて、十日間でしたが、減ったのは。

３．５キロでした。

もうちょっと減ることを期待していたのですが、でも、結構いいせん行ってると思います。
リバウンドしないように頑張ります。
まあ、普通の食事をするようになると、多少は戻るでしょうが、せめてマイナス２キロの状態を維持したいです。
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>復食三日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今日で復食三日目、酵素ダイエット最終日です。
明日から普通の食事ができるかと思うと、嬉しいです。

今日口にしたのは

１２時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml
お粥お玉２杯半　キュウリの浅漬け数切れ

８時頃　お粥お玉２杯半　キュウリの浅漬け数切れ

です。

胃が本調子になってきたのか、お粥では物足りなくなってきました。
明日から普通の食事ができるからと、ドカ食いしそうで・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>復食二日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
復食二日目です。
明日を終えたら、普通の食事ができます。
それが待ち遠しいですが、調子にのって暴飲暴食しないように気をつけます。

今日口にしたのは、

１時半ごろ　お粥お玉２杯半　キュウリの浅漬け数切れ　スーパーオータカ40ml　野菜ジュース200ml

６時半ごろ　お粥お玉２杯半　キュウリの浅漬け数切れ

です。
お粥も美味しいですが、一緒に食べてるキュウリの浅漬けが美味いこと！
一週間塩気の・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>復食一日目</title>  
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    <issued>2012-04-02T23:02:00+09:00</issued>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今日から復食です。
お粥を食べて胃をならします。

今日口にしたのは

２時ごろ　白粥お玉２杯半　スーパーオータカ40ml

６時ごろ　白粥お玉２杯半　キュウリの浅漬け数切れ

８時ごろ　野菜ジュース200ml

です。
一週間ぶりに口にするお米はとても美味しかったです。
お粥だから大丈夫と思わずに、よく噛んでゆっくりと食べました、ら

体重は前日と変わらず。
順調に減ってたから、ちょっと落ちこみ・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/PmuRezHzCZ4R/ZvSabJCxY3Dv?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/PmuRezHzCZ4R/ZvSabJCxY3Dv?type=3&ent=7e4f07b3b57a16441467cb321cbe77af"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > ソリッドなデザインに、多彩な機能を凝縮。IXY 1／IXY 3デビュー。 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></content>
    <created>2012-04-02T23:12:21+09:00</created>
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    <title>酵素ダイエット　七日目</title>  
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    <issued>2012-04-01T23:51:56+09:00</issued>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエットも七日目。
絶食期間も今日で終わりです。
明日からの復食期間が始まります。
お粥が食べられるのが嬉しいです。

今日口にしたのは

一時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

四時半ごろ　プレーンヨーグルト一パックにスーパーオータカ20mlを混ぜたもの

八時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。

今日は・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>酵素ダイエット　六日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエットも今日で六日目で、明日でおしまいです。
復食のお粥が今から楽しみです。

今日口にしたのは

1時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

４時半ごろ　プレーンヨーグルト1パックにスーパーオータカ20mlを混ぜたもの

８時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。
毎日変わりばえのしない食事内容ですが、ちょっと飽きま・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>酵素ダイエット　５日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエット、５日目です。
後二日で終わりです。

今日口にしたのは

１２時４０分ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

４時ごろ　ヨーグルト1パックにスーパーオータカ２０mlを混ぜたもの

８時ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。

体重は前日より０,４キロ減です。
順調に減っています。
絶食期間中に３キロ痩せている・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>酵素ダイエット　四日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエット四日目です。
後三日で終わりなので、折り返し地点です。

今日口にしたのは

１２時４０分ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

４時ごろ　ヨーグルト1パックにスーパーオータカ２０mlを混ぜたもの

８時ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。
体重は昨日より0,3キロ減ってました。
このまま順調に減り続けることを祈・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>酵素ダイエット　３日目</title>  
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    <issued>2012-03-28T23:44:24+09:00</issued>  
    <modified>2012-03-28T23:44:21+09:00</modified>  
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    </author>  
    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエットも今日で３日目です。
不味いジュースにも慣れてきましたが、やっぱり
「ウエッ」
てなる時がありますね。

今日口にしたのは

１３時ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

1６時半ごろ　ヨーグルト1パックにスーパーオータカ20mlを混ぜたもの

20時半ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。

体重は前日に比べ・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>酵素ダイエット　二日目</title>  
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://volontaire.exblog.jp/17357047/"/>  
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    <issued>2012-03-27T22:46:58+09:00</issued>  
    <modified>2012-03-27T22:46:57+09:00</modified>  
    <created>2012-03-27T22:46:57+09:00</created>  
    <author> 
      <name>volontaire</name> 
    </author>  
    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
酵素ダイエット二日目です。

今日口にしたのは

１２時ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

15時半ごろ　ヨーグルト1パックにスーパーオータカ20mlを混ぜたもの

20時ごろ　野菜ジュース200ml　スーパーオータカ40ml

です。

空腹感は昨日ほどひどくはないですが、代わりに、頭がボ～、とします。
軽い低血糖起こしてるのかもしれません。

・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry> 
    <title>酵素ダイエット　一日目</title>  
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    <issued>2012-03-26T22:22:48+09:00</issued>  
    <modified>2012-03-26T22:22:45+09:00</modified>  
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    <author> 
      <name>volontaire</name> 
    </author>  
    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
今日から酵素ダイエット始めます。
三キロほど太ったので、それを戻したいです。

今日口にしたのは

昼の一時ごろ
野菜ジュース200ml、スーパーオータカ40ml

夕方の四時半ごろ
プレーンヨーグルト1パックにスーパーオータカ20mlをまぜたもの

夜八時ごろ
野菜ジュース200ml、スーパーオータカ40ml

です。
最近、食べ過ぎで胃袋が広がっているのか、空腹感・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
  <entry>
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    <created>2012-03-26T22:22:45+09:00</created>
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    <title>TOKYO</title>  
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    <issued>2012-03-03T02:05:35+09:00</issued>  
    <modified>2012-03-03T02:05:38+09:00</modified>  
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    <author> 
      <name>volontaire</name> 
    </author>  
    <dc:subject>写真</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
KASABIANてバンドのライブ見に１月に東京に行ってきたので、その時に撮った写真を今更ながら載せますね。
何か感想あったら嬉しいです。






銀座にいました天使。お尻が可愛かったので、それが上手く撮れているか心配でしたが、まあまあできてて嬉しいです。
ただ、頭のてっぺんが途切れてしまっているのが、ちょっと残念です。










銀座はこんなに・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title>復食３日目</title>  
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    <issued>2012-01-14T18:25:00+09:00</issued>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 
昼 おかゆ(お玉三杯) スーパーオータカ40ml(四倍に薄める)

夜 おかゆ(お玉三杯半) 湯豆腐三きれ、大根の浅漬け少々

以上を口にしました。
寒いので、湯豆腐を少し口にしました。
ポン酢をかけて食べる湯豆腐はとても美味しかったです。

体重は前日に比べて、0.4キロ減です。
最後に減ってくれて嬉しいです。

今から東京行きの夜行バスに乗ります。
カサビアン、待ってろ・・・
        ]]></content> 
  </entry>  
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    <title type="text"><![CDATA[PR: Lenovo＞DO.NEXT]]></title>
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    <content type="html"><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/PmuRezHzCZ4R/2U0.HCFyqzGk?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/PmuRezHzCZ4R/2U0.HCFyqzGk?type=3&ent=d0ddaa02272ffa9a01d48041cb54840f"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > 無限ネットワークからキミ自身の可能性を診断しよう！ </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div><img border="0" width="1" height="1" src="http://rss.rssad.jp/rss/ibfeed/PmuRezHzCZ4R/2U0.HCFyqzGk"/>]]></content>
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    <title>復食２日目</title>  
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    <dc:subject>酵素ダイエット</dc:subject>  
    <content type="html"><![CDATA[ 

昼　お粥（お玉２杯半分）　スーパーオータカ４０ｍｌ（４倍に薄める）

夜　お粥（お玉１杯半分）

これらを口にしました。
食べる量が少ないせいか、よく立ち眩みを起こします。
もともと低血圧なので目まいや立ち眩みはよくあるのですが、今日の立ち眩みは食べ物せいですね、きっと。
時々血圧が下がって失神することもあるので、人前に出る時は倒れないように気を付けます。

体重は前日と比べ・・・
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