優千香ゆらぎ日記

優千香・防虫対策イベント２０１２・夏

今日は優千香イベントのお知らせです。この時期知っておきたいのは・・防虫対策ですね。メニューは・・１、押し入れ・タンス用防虫グッズ２、ゴキブリ対策グッズ３、蚊除け対策グッズ４、蚊に刺されてしまった時のためのひんやりジェルと、一気に４つの作品を作ります。また、梅雨対策のお話しなどもします。ハーブティータイムは季節に合わせた何か・・ビタミンＣたっぷりのロー・・・

愛犬の好きな香り♪

我が家の犬はゼラニウムが好きなことは知っていました。以前アロマディフーザーで部屋の芳香をしたときのこと・・・近づいて顔に浴びているのを見たことがありましたので。昨日のこと・・新聞に身体をすりつけているんです！このところお風呂に入れてないから身体が痒いのかしら・・なんて思っていたら！！朝、家族が｢足がつった｣というので急ぎ手にホホバオイルとユーカリ・シトリオドラとラベンダーで・・・

マルべりー♪

マルベリー・・Morus　alba　クワ科簡単に言うと肥満予防におすすめのハーブです。血管に糖が吸収するのを妨げてくれます。甘いもの好きの私には嬉しいハーブですが、糖尿病予防にも良いといわれています。少し詳しく言うと・・ＤＮＪ（デオキシノジリマイシン）という成分が入っているから。このＤＮＪは二糖類を分解して単糖類に変えるα‐グルコシダーゼという酵素の働きを阻害します。・・・

赤ちゃんて本当に可愛い♪

昨年末より赤ちゃんを連れての生徒さんが資格取得レッスンにきています。昨年の11月に出産ですので生後まもなくからの通学です。首もすわらない時から通ってくれていますが、今は寝返りもできます♪ 本当に可愛い！！です。また、先日は生後半年の赤ちゃんを連れてのお客様♪ 人みしりも場所みしりもするようになりちょっと泣いてしまいましたが、指と指のスキンシップで無事終了(^.^) ・・・

今日は最終回♪

最終回はアロマ（精油）でお掃除大作戦！大作戦はタイトルにつけませんが(^_^;)・・重曹、エタノール、クエン酸を使うといろいろなところをきれにできます。今日のメインは重曹使いでした。精油使いは気分の問題だけでなく、植物の持つ抗菌・抗真菌・空気浄化をプラスできるのでより嬉しいですね。しかも好きな香りで掃除がちょっぴり楽しく・・。たとえば、雑巾がけで床や壁がきれいになるのは気持・・・

ヒルデガルドのお食事会♪

ヒルデガルドのお食事会に行ってきました。ヒルデガルドとは中世ドイツの修道女の長です。心と体は一体であるという考えのもと、健康のためにハーブやスパイスを治療薬として使っていました。で、今日はそのレシピの再現がテーマでした。場所は赤坂でした。ハーブ本などの翻訳をしている知人からのお誘いでした。まずはこのスープ玉ねぎ、セロリ、ブロッコリー、カボチャ、赤インゲン豆・・・

講座・・日曜日♪

アロマ入門講座と言えばたいてい平日が多いのですが、今回は日曜日でした。講座のコンセプトは「女子力アップセミナー」・・女性の癒しと健康をテーマにヨガ・カラー・アロマの講師がそれぞれ担当するセミナーです。今日が私の担当でしたが、どれも今人気の講座とのこと・・本当にありがたいです♪ コンセプトのもう一つは子育て中の女性や仕事を持っている女性も参加してもらえるように、ということで週末に講・・・

好評だったテキスト外の作品♪

前回のブログの「好評だったテキスト外の作品」の続き・・。頂いたメールです。「私は風邪の季節の抗菌ジェルで～す！」たしかに～。毎年行う抗菌（インフルエンザ）対策グッズは人気です(^.^) 作品作りは楽しいです(^.^) いろいろなもの作れちゃいます。それには基材が大事です。基材というのは、精油を溶かして使いやすくするための材料です。簡単に言うと抗菌・・・

スクール♪

スクールでは、日本アロマコーディネーター協会のカリキュラムに沿ってレッスンするのは当然なのですが・・勉強をしたい方は、「自分や家族の心身の不調を薬だけでなくアロマで予防や改善に使えれば嬉しい」という場合が多いです。たとえば、アレルギーだったり・鬱っぽかったり・介護だったり・何かわけのわからないすっきりしない症状だったり・・。そんな個々の悩みを専門家の先生の本を見てもらったり、テ・・・

ホームページリニューアル♪

いつもブログを見てくださりありがとうございます<(_ _)> ブログを見てくださる方はＨＰは見ないということも・・。昨年から取りかかり、ようやく出来上がりました。こちらがホームページです。よかったらご覧くださいませ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・生徒さんにはお伝えしましたが、スクールや講座で使っているオーガニ・・・

ラヴィンサラ♪

インフルエンザが猛威をふるっているようです。近くの大きな病院ですが・・院内感染でたくさんの人がインフルエンザに罹ったというニュースが流れていました。手洗い・うがい・マスク・加湿・加温・リラックス・楽しんで笑う・・どれも大切です！菌に対する抵抗力・・免疫力増殖を防いだり・・抗菌・抗ウイルスリラックスしたり・・鎮静どれも精油の機能・特性ででてくる言葉です。すべてにか・・・

ハーブボール♪

毎日寒いですね。冷えた体にはお風呂がいいですね(^.^) アロマの入浴剤たくさん売っていますが、私も精油・天然塩・重層などを使って手作りしています。今日はハーブボールを紹介します。ハーブボールは主にタイで採れるハーブを写真の形にした物です。中身はボンツクショウガ、うこん、コブミカン、レモングラス、イランイラン、ジャスミン、パチュリー、桂皮等たくさんのハーブが詰められています。・・・

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2012年　新年♪

迎春昨年講座やイベントでご縁のあった皆さま♪ トータルで250名以上の方との出会いがありました。アロマについて興味を持ってくださり本当にありがとうございました。アロマセラピーへのきっかけと思っていただければ幸いです。継続での受講の皆さまは年をまたいでの講座になります。第一回はクリスマス作品でバタバタしましたが、今月・・・

優千香・クリスマスイベント2011

優千香クリスマスイベント・・無事終了！！卒業生・勉強中の方・お客様・・たくさんのご参加ありがとうございました。こちらはちょっと傷ついたリンゴでツリーをイメージして作りました。和気あいあいと楽しく思い思いのオブジェを作っていただいた様子です。 5名の方写真撮れずごめんなさい<(_ _)> 作りながら・・楽しい・かわいいの声♪ 柊・・・

東京クリスマス・・継続コース

東京神田でのアロマ継続コースはクリスマス作品から始まりました。上尾・優千香でのクリスマスイベントと内容はほぼ同じでしたが、一度に２７名ですし忘れ物があってはならないので終えるまで緊張！でした。なにより気を使ったのは仕入れたリンゴ・ひいらぎを新鮮な状態で保つこと＆車内の混雑でした(>_<) 何度も受講くださった皆さまですので・・和やかではありましたが・・私だけはバタバタ焦焦(ーー;・・・

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